Καθημερινά άρθρα

Η απλή συνήθεια που κρατά τον εγκέφαλο 5 χρόνια πιο νέο!

Όταν η επίδραση του πρωινού καφέ αρχίζει να εξασθενεί και σας πιάνει η μεσημεριανή υπνηλία, μη διστάσετε να απολαύσετε έναν υπνάκο, αφού θα σας τονώσει και παράλληλα θα δυναμώσει τον …

Η απλή συνήθεια που κρατά τον εγκέφαλο 5 χρόνια πιο νέο! Διάβασε περισσότερα

Φτιάξτε γιουβαρλάκια της μαμάς αβγολέμονο

Τα γιουβαρλάκια αβγολέμονο είναι ένα πολύ γευστικό και υγιεινό φαγητό για όλη την οικογένεια. Υλικά1/2 κιλό μοσχαρίσιο κιμά1 μικρό ξερό κρεμμύδι τριμμένο 1/4 φλιτζανιού του τσαγιού ρύζι καρολίνα3 κουταλιές της σούπας μαϊντανό ψιλοκομμένο2 κουταλιές της σούπας άνηθο ψιλοκομμένο2 κουταλιές …

Φτιάξτε γιουβαρλάκια της μαμάς αβγολέμονο Διάβασε περισσότερα

Τηγανίτα με μπανάνα

Η γλυκιά γεύση είναι σίγουρα αναντικατάστατη για πολλούς. Η παρακάτω συνταγή είναι αφιερωμένη σε όσους προσέχουν τη διατροφή τους αλλά παρ’όλα αυτά θέλουν να φάνε και το γλυκάκι τους ,χωρίς …

Τηγανίτα με μπανάνα Διάβασε περισσότερα

Υπέρταση: Αυτές είναι οι επικίνδυνες τροφές

Καθώς υπάρχουν τροφές που ανεβάζουν την πίεση, αμέσως ή πιο μακροπρόθεσμα, είναι καλό να τις γνωρίζετε και να τις αποφεύγετε στην καθημερινότητά σας. Αναψυκτικά Ακόμη περισσότερο από το αλάτι, τα …

Υπέρταση: Αυτές είναι οι επικίνδυνες τροφές Διάβασε περισσότερα

Survivor 2: Δείτε ποιοι παίκτες είναι προτεινόμενοι προς αποχώρηση!

Για τέταρτη συνεχόμενη εβδομάδα οι Διάσημοι έχασαν στον αγώνα ασυλίας κι έτσι βρέθηκαν στον συμβούλιο του νησιού ώστε να ψηφίσουν τους παίκτες προς αποχώρηση. Θυμίζουμε ότι τον τελευταίο μήνα, οι κόκκινοι …

Survivor 2: Δείτε ποιοι παίκτες είναι προτεινόμενοι προς αποχώρηση! Διάβασε περισσότερα

6 trend στο μακιγιάζ και τα μαλλιά της άνοιξης που πρέπει να δοκιμάσεις

Όταν πρόκειται για το μακιγιάζ των μοντέλων τους, οι σχεδιαστές επιστρατεύουν όλη τους την έμπνευση.  Και αυτό είναι που κάνει τα close up στο backstage του κάθε show (δηλαδή τις φωτογραφίες πριν την επίδειξη …

6 trend στο μακιγιάζ και τα μαλλιά της άνοιξης που πρέπει να δοκιμάσεις Διάβασε περισσότερα

Σφιχτοί γλουτοί ΤΩΡΑ! Πάρε μια μπάλα γυμναστικής και κάνε τις εύκολες ασκήσεις με τα γρήγορα αποτελέσματα

Μία µπάλα γυµναστικής και οι κατάλληλες ασκήσεις θα σας βοηθήσουν να γυµνάσετε αποτελεσµατικά ένα από τα πιο δύσκολα σηµεία. 1. Προβολή µε το ένα πόδι στην µπάλα Στηρίξτε το ένα πόδι …

Σφιχτοί γλουτοί ΤΩΡΑ! Πάρε μια μπάλα γυμναστικής και κάνε τις εύκολες ασκήσεις με τα γρήγορα αποτελέσματα Διάβασε περισσότερα

Πως 5 καρύδια βελτιώνουν την υγεία σε μόλις 4 ώρες

Πως 5 καρύδια βελτιώνουν την υγεία σε μόλις 4 ώρες Φάτε 5 καρύδια και περιμένετε 4 ώρες: Θα εκπλαγείτε ευχάριστα από αυτό που θα συμβεί στο σώμα σας. Οι ξηροί …

Πως 5 καρύδια βελτιώνουν την υγεία σε μόλις 4 ώρες Διάβασε περισσότερα

Ροδιά: Καλλιέργεια, ποικιλίες και ευεργετικές ιδιότητες

Ροδιά: Καλλιέργεια, ποικιλίες και ευεργετικές ιδιότητες Τέλη Σεπτεμβρίου με αρχές Οκτωβρίου είναι η εποχή που ωριμάζουν οι περισσότερες ποικιλίες ροδιάς. Το ρόδι είναι ένας φαγώσιμος καρπός που άρχισε να γίνεται …

Ροδιά: Καλλιέργεια, ποικιλίες και ευεργετικές ιδιότητες Διάβασε περισσότερα