Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ. “Άρθρα και συμβουλές για την ψυχολογική ευεξία. Διαχείριση άγχους, κατάθλιψης και βελτίωση της ψυχικής υγείας.”
Η αύξηση της κατανάλωσης φρούτων και λαχανικών μπορεί να βελτιώσει την ψυχική υγεία και μάλιστα σε σύντομο χρονικό διάστημα, όπως υποστηρίζει νέα μελέτη.Ερευνητές από πανεπιστήμιο της Νέας Ζηλανδίας χρησιμοποίησαν δεδομένα …
Φρούτα & λαχανικά ενάντια στην κατάθλιψη Διάβασε περισσότερα
Ένας νέος όρος για τον σεξουαλικό προσανατολισμό των ανθρώπων ολοένα και πιο συχνά συναντάται στο διαδίκτυο: «Demisexual». «Είναι οι άνθρωποι που αισθάνονται σεξουαλική έλξη πιο σπάνια σε σύγκριση με τον …
Τι είναι το να είσαι «demisexual» Διάβασε περισσότερα
Όλοι μας έχουμε βρεθεί σε αυτή την διαδικασία. Κοιμόμαστε το βράδυ σκεπτόμενοι πότε θα ξυπνήσουμε. Βάζουμε το ξυπνητήρι.Έρχεται το επόμενο πρωί. Χτυπάει. «Θα κάτσω λιγότερο στο μπάνιο, ας πατήσω αναβολή» …
Να γιατί η αναβολή στο ξυπνητήρι κάνει κακό Διάβασε περισσότερα
Αν ένας αδελφός ή αδελφή έχει εκδηλώσει κάποια ψυχική πάθηση, τότε αυξάνεται κατά πολύ ο κίνδυνος και για τα άλλα αδέλφια, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Έτσι, αν …
Οι ψυχικές παθήσεις είναι οικογενειακή υπόθεση Διάβασε περισσότερα
Το απαλό άγγιγμα από έναν άλλο άνθρωπο, ακόμη και έναν ξένο, μπορεί να αμβλύνει τον μεγάλο ψυχικό πόνο που προκαλεί η κοινωνική απόρριψη. Αυτό δείχνει για πρώτη φορά μια νέα έρευνα …
Αρκεί ένα απαλό άγγιγμα ακόμη κι ενός ξένου για να μετριασθεί ο ψυχικός πόνος της κοινωνικής απόρριψης Διάβασε περισσότερα
Η κατάθλιψη δεν εκδηλώνεται αποκλειστικά με τις διαταραχές της διάθεσης. Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα είναι αυτά που κάνουν αισθητό το πρόβλημα τόσο στον ίδιο τον ασθενή όσο και στους γύρω του.1. …
Τα 7 ψυχοσωματικά συμπτώματα της κατάθλιψης Διάβασε περισσότερα
Υπάρχουν τρείς βασικοί λόγοι, σύμφωνα με τους ειδικούς, για τους όποιους ένας έξυπνος άνθρωπος μπορεί να αποτύχει.Θεωρούν ότι αυτοί και οι εταιρίες τους είναι άθικτοιΦυσικά και πρέπει να έχεις υψηλούς …
Γιατί οι έξυπνοι άνθρωποι αποτυγχάνουν; Διάβασε περισσότερα
Το ακούμε συχνά! Οι ευφυείς άνθρωποι είναι συνήθως μόνοι, αγαπάνε να περνάνε χρόνο με τον εαυτό τους ενώ σε ότι αφορά τις συναναστροφές τους δεν τους λες και την ψυχή …
Γιατί οι ευφυείς άνθρωποι είναι πάντα μόνοι Διάβασε περισσότερα
Η ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας είναι μια ψυχική διαταραχή κατά την οποία το άτομο έχει μια διογκωμένη αίσθηση «του πόσο σημαντικός/σπουδαίος» είναι, μια βαθιά ανάγκη για θαυμασμό και έλλειψη ενσυναίσθησης για …
Τι είναι η ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας Διάβασε περισσότερα
Τόσο οι άντρες όσο και οι γυναίκες δηλώνουν πιο ικανοποιημένοι από τον γάμο τους όταν το ταίρι τους είναι αρκετά χρόνια μικρότερο σε ηλικία, όμως αυτή η ικανοποίηση φαίνεται ότι …
Ζευγάρια με διαφορά ηλικίας: Ευτυχισμένα, αλλά όχι για πολύ… Διάβασε περισσότερα