ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ανακαλύψτε πέντε σημαντικά οφέλη αυτού του πολύτιμου καρπού Στην εποχή του διαδικτύου, οι άνθρωποι δέχονται έναν καταιγισμό πληροφοριών, μεταξύ των οποίων και εκείνων που σχετίζονται με τη διατροφή, τις ωφέλιμες …

Ο Νο1 καρπός που μειώνει χοληστερόλη και σάκχαρο Διάβασε περισσότερα

Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί πριν τον ύπνο βοηθά στο αδυνάτισμα, καθώς η κατανάλωσή του ισοδυναμεί με αποτελέσματα που κάποιος μπορεί να επιτύχει στο γυμναστήριο. Aυτό υποστηρίζει σχετική έρευνα του Πανεπιστημίου …

Πως ένα ποτήρι κόκκινο κρασί πριν τον ύπνο, βοηθά στην απώλεια βάρους. Η ουσία που συγκρατεί το λίπος, σύμφωνα με νέα έρευνα… Διάβασε περισσότερα

Κορωνοϊός: Η παράξενη ανοσία που «προστατεύει» κάποιους τυχερούς – Τι έδειξε η έρευνα Μπορούμε να αποκτήσουμε ανοσία στον κορωνοϊό, εάν τρώμε μπρόκολο, ψημένα αμύγδαλα ή χοιρινό κρέας; Διαβάστε τι συμπέρανε …

Κορωνοϊός: Η παράξενη ανοσία που «προστατεύει» κάποιους τυχερούς – Τι έδειξε η έρευνα Διάβασε περισσότερα

Μουσακάς και παστίτσιο. Πρόκειται για δυο από τα πιο αγαπημένα φαγητά των Ελλήνων. Μπορεί να είναι δυο πιάτα με τόσα κοινά, καθώς τα βασικά υλικά τους είναι η μπεσαμέλ και …

Μουσακάς ή παστίτσιο; Πόσες θερμίδες έχει το κάθε φαγητό και πώς μπήκαν στην ελληνική κουζίνα Διάβασε περισσότερα

Εξαλείψτε παράσιτα και εναπόθεση λίπους με δύο ισχυρά συστατικά 2 ισχυρά συστατικά που καθαρίζουν το σώμα σας από παράσιτα και μειώνουν την εναπόθεση λίπους Είναι κοινώς γνωστό ότι τα παράσιτα …

Εξαλείψτε παράσιτα και εναπόθεση λίπους με δύο ισχυρά συστατικά Διάβασε περισσότερα

Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι ένα μεγάλο πρωινό ενισχύει την προσπάθεια για αδυνάτισμα ενώ μας χορταίνει περισσότερο.Αδυνάτισμα: Μην παραλείπετε αυτό το γεύμα για να πεινάτε λιγότερο Οι περισσότεροι γνωρίζουν το …

Αδυνάτισμα: Μην παραλείπετε αυτό το γεύμα για να πεινάτε λιγότερο Διάβασε περισσότερα

Βραδινό τσιμπολόγημα: Πόσο κακό είναι να κοιμόμαστε αμέσως μετά το φαγητό; Γιατί δεν πρέπει να τσιμπολογάμε το βράδυ! Το να γυρνάς στο σπίτι μετά την δουλειά και να απολαμβάνεις ένα …

Βραδινό τσιμπολόγημα: Πόσο κακό είναι να κοιμόμαστε αμέσως μετά το φαγητό; Διάβασε περισσότερα

Όπως είναι γνωστό, οι μπανάνες είναι πλούσιες σε κάλιο, πράγμα που σημαίνει πως συμβάλλουν στη σωστή λειτουργία του σώματός μας, όπως στην ισορροπία του pH, του νερού στο σώμα, την …

Πώς πρέπει να καταναλώνουμε σωστά τη μπανάνα; Διάβασε περισσότερα