ΒΟΤΑΝΑ

  Τσουκνίδα: Πολύτιμα οφέλη και τρόποι χρήσης Όταν ήμασταν μικροί δεν θέλαμε ούτε να την δούμε, ούτε να την πιάσουμε…γιατί μας προκαλούσε έντονη φαγούρα!!! Όταν διαβάσετε όμως το παρακάτω άρθρο …

  Το φασκόμηλο και πως σκουραίνει τα γκρίζα μαλλιά   Το φασκόμηλο είναι ένα από τα ομορφότερα και καταλληλότερα βότανα για το δέρμα μας διότι Το φασκόμηλο και πως σκουραίνει τα γκρίζα μαλλιά …

  Βρώμη, για χοληστερίνη, σάκχαρο, απώλεια βάρους, έντερο, αλλά και το λιπώδες ήπαρ!   Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με εξειδίκευση στα αυτοάνοσα και μετεκπαίδευση στη φυτοφαγία, Δέσποινα Μαρσέλου, εξετάζει τα επιστημονικά δεδομένα για …

Ποιά θεωρούν οι ερευνητές ως πιο υγιεινή τροφή στον κόσμο Δεν πάει το μυαλό σου. Αν νομίζεις ότι είναι οι σπόροι τσία, κάνεις λάθος Οποιαδήποτε τροφή περιέχει βιταμίνη C;  Αν πίστεψες …

Κακάο: Βελτιώνει το κυκλοφορικό στα πόδια, διευκολύνει το περπάτημα Το κακάο σε υψηλές δόσεις μάλλον βελτιώνει την καθημερινότητα των ασθενών με περιφερική αρτηριακή νόσο και από ό,τι φαίνεται τους βοηθάει να βαδίζουν …

  Οκτώ σημαντικοί λόγοι για να χρησιμοποιείς το δεντρολίβανο   Ξέρετε το δεντρολίβανο. Γνωρίζετε όμως ότι αυτό το φαινομενικά συνηθισμένο βότανο έχει μια πολύ καλή επίδραση και στο σώμα; Διαβάστε τι …

  Βότανα και Μπαχαρικά: Πολύτιμη ασπίδα της υγείας Οι γιαγιάδες μας μπορεί να μην αναγνώριζαν το γκότζι μπέρι και την κινόα, σίγουρα, όμως, ήξεραν καλά τα παρακάτω βότανα και μπαχαρικά, όπως και το …

Μέλι και κανέλα: Ο θεραπευτικός συνδυασμός Το ότι η κανέλα βοηθά στο μεταβολισμό των σακχάρων είναι γνωστό μάλλον από την αρχαιότητα και έφτασε μέχρι και τις μέρες μας. Θυμηθείτε την …

Κουκούτσια κερασιών: Κρατήστε τα & φτιάξτε ένα απίθανο γιατροσόφι Ο Μέρμηγκας, ο Τζίτζικας και τα… Κεράσια. Σε ότι αφορά την σχέση Μέρμηγκα και Τζίτζικα είναι γνωστή σε όλους από τότε …