ΥΓΕΙΑ

Χτίστε γερά οστά που θα διατηρηθούν και μετά την εμμηνόπαυση Καθώς μεγαλώνεις δεν συμβαίνουν μόνο εξωτερικές αλλαγές στο σώμα σου. Ένα από τα πλέον σημαντικά προβλήματα που θα σε ταλαιπωρήσουν …

Χτίστε γερά οστά που θα διατηρηθούν και μετά την εμμηνόπαυση Διάβασε περισσότερα

Ο ψευδάργυρος είναι ένα μεταλλικό στοιχείο απαραίτητο για το σώμα, καθώς εμπλέκεται στη ρύθμιση πολλών ενζύμων. Είναι επίσης απαραίτητος για τους σκελετικούς μύες (το 57% του ψευδαργύρου στο σώμα βρίσκεται …

Τι επιπτώσεις έχει στην καρδιά μας η έλλειψη ψευδαργύρου Διάβασε περισσότερα

Χρησιμοποιούμε συχνά εκφράσεις του τύπου «Έγινα σαν το παντζάρι», «Μου κόπηκαν τα πόδια», «Νιώθω φτερούγισμα στο στομάχι», «Έχω ένα βάρος στο στήθος», «Αρρώστησα από έρωτα», προκειμένου να μιλήσουμε για τα …

Πώς εκδηλώνονται τα συναισθήματά μας στο σώμα Διάβασε περισσότερα

Χιλιάδες γυναίκες αντιμετωπίζουν πρόβλημα τριχόπτωσης, που σε πολλές των περιπτώσεων, μπορεί να είναι ξαφνική και έντονη. Σε τι μπορεί να οφείλεται;  Ανεπάρκεια σιδήρου Πρόκειται για τη συνηθέστερη αιτία. Αν χάνετε …

Ξαφνική τριχόπτωση; Αυτές είναι οι κύριες αιτίες της Διάβασε περισσότερα

Οι άνθρωποι που έχουν περιττά κιλά από την παιδική ηλικία, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο μείζονος κατάθλιψης.Η Δρ Ντέμπορα Γκίμπσον-Σμιθ από το Πανεπιστημιακό Ιατρικό Κέντρο VU της Ολλανδίας μελέτησε τη σχέση των …

Περιττά κιλά στην παιδική ηλικία: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο δια βίου κατάθλιψης Διάβασε περισσότερα

Ένας στους οκτώ νέους παγκοσμίως χάνει από μέτριο έως σημαντικό βαθμό την ακοή του επειδή ακούει συνέχεια μουσική με ακουστικά, ενώ από τους ενήλικες που έχουν πρόβλημα ακοής ο ένας …

Δείτε από τι κινδυνεύετε αν ακούτε μουσική δυνατά με ακουστικά Διάβασε περισσότερα

Εκ πρώτης όψεως το μεθύσι έχει να κάνει με το πόσο αλκοόλ έχει πιει κανείς. Όμως, στην πραγματικότητα, το πόσο μεθυσμένος νιώθει κάποιος δεν εξαρτάται μόνο από το πόσα ποτηράκια …

Ένα ποτήρι μπύρας μας κάνει πιο… κοινωνικούς! Διάβασε περισσότερα

Το σκόρδο αποτελεί μια από τις υπερτροφές που βελτιώνει την υγεία μας και αυτός είναι ένας λόγος να το καταναλώνουμε κάθε μέρα. Θωρακίζει τον οργανισμό μας από προβλήματα και ασθένειες, …

Το σκόρδο βελτιώνει την υγεία μας .Μια σκελίδα σκόρδο κάθε βράδυ κάτω από το μαξιλάρι μας. Διάβασε περισσότερα

Περίπου 17 εκατομμύρια μωρά σε ολόκληρο τον κόσμο ζουν σε περιοχές στις οποίες η ατμοσφαιρική ρύπανση ξεπερνάει κατά έξι φορές τα επιτρεπόμενα όρια, το οποίο εγκυμονεί κινδύνους όχι μόνον για …

Απειλή για την υγεία βρεφών και ηλικιωμένων η ατμοσφαιρική ρύπανση Διάβασε περισσότερα