Περίεργοι τρόποι να νικήσετε τα κουνούπια
Τι σχέση έχει η μπύρα
με τα κουνούπια;
ΥΓΕΙΑ
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Αν κάνετε παρέα με ανθρώπους πιο έξυπνους από εσάς θα πετύχετε τους στόχους σας!
Έως ποιο βαθμό οι αντιλήψεις και οι αποφάσεις στην καθημερινή ζωή είναι δικές μας και όχι αποτέλεσμα επιρροής από τους ανθρώπους γύρω μας; Κι όμως πειράματα έχουν δείξει ότι τελικά …
Αν κάνετε παρέα με ανθρώπους πιο έξυπνους από εσάς θα πετύχετε τους στόχους σας! Διάβασε περισσότερα
Ο υγιεινός τρόπος ζωής βοηθά στη μείωση κατά 1/3 του κινδύνου καρκίνου
Η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής μπορεί να μειώσει κατά ένα τρίτο τον κίνδυνο ενός ατόμου να αναπτύξει καρκίνο, δήλωσε η επικεφαλής του ειδικού Κέντρου για τον Καρκίνο στην Αυστραλία. …
Ο υγιεινός τρόπος ζωής βοηθά στη μείωση κατά 1/3 του κινδύνου καρκίνου Διάβασε περισσότερα
Καρπουζοθεραπεία για βαθιά αποτοξίνωση!
Η καρπουζιοθεραπεία είναι μία από τις καλύτερες αποτοξινωτικές μεθόδους. Είναι απλή, είναι νόστιμη, δροσερή και χορταστική. Ο κανόνας; Απλώς τρως μόνο καρπούζι.Καλό είναι να αποφεύγεται από άτομα που ακολουθούν ιδιαίτερη διατροφή για λόγους …
Καρπουζοθεραπεία για βαθιά αποτοξίνωση! Διάβασε περισσότερα
Βότανα που συμβάλουν αποφασιστικά στην υγεία της καρδιάς
Βότανα που συμβάλουν αποφασιστικά στην υγεία της καρδιάς Οι καρδιαγγειακές ασθένειες είναι μία από τις συχνότερες αιτίες θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες. Πάνω από 611.000 άτομα χάνονται ετησίως από καρδιακέςπαθήσεις, σύμφωνα με στοιχεία από …
Βότανα που συμβάλουν αποφασιστικά στην υγεία της καρδιάς Διάβασε περισσότερα
Oι συχνές μετακομίσεις κάνουν κακό στην ψυχική υγεία
Οι πολλές μετακομίσεις βλάπτουν μικρούς και μεγάλους, σύμφωνα με δύο νέες επιστημονικές έρευνες.Όσο συχνότερα μετακομίζουν οι γονείς, τόσο μεγαλύτερη πιθανότητα υπάρχει να πέσουν οι βαθμοί των παιδιών τους στο σχολείο, …
Oι συχνές μετακομίσεις κάνουν κακό στην ψυχική υγεία Διάβασε περισσότερα
Η κατανάλωση ψαριών μειώνει τους πόνους της ρευματοειδούς αρθρίτιδας
Οι άνθρωποι με ρευματοειδή αρθρίτιδα που τρώνε ψάρι τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα, έχουν λιγότερες φλεγμονές και πόνους στις αρθρώσεις τους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Όσα περισσότερα …
Η κατανάλωση ψαριών μειώνει τους πόνους της ρευματοειδούς αρθρίτιδας Διάβασε περισσότερα
Γιατί να εμπλουτίσεις το διαιτολόγιό σου με φυτικές ίνες;
Αν θέλεις να χάσεις βάρος και το ‘χεις ρίξει στην πρωτεΐνη, ίσως πρέπει να το ξανασκεφτείς. Οι φυτικές ίνες παρέχουν πολλαπλά οφέλη για τη υγεία και δυστυχώς, δεν τις περιλαμβάνουμε …
Γιατί να εμπλουτίσεις το διαιτολόγιό σου με φυτικές ίνες; Διάβασε περισσότερα
Πολλές καυτές πιπεριές περισσότερα χρόνια ζωής!
Aν σας αρέσουν τα καυτερά φαγητά με μπόλικη κόκκινη πιπεριά, μπορεί να ζήσετε περισσότερο. Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα συσχετίζει την κατανάλωση καυτερής κόκκινης πιπεριάς με τη μείωση κατά 13% …
Πολλές καυτές πιπεριές περισσότερα χρόνια ζωής! Διάβασε περισσότερα
Πορτοκαλοθεραπεία, για γρήγορη αποτοξίνωση
Πορτοκαλοθεραπεία, για γρήγορη αποτοξίνωση Με μιά συστηματική πορτοκαλοδίαιτα καθαρίζει κανείς τον οργανισμό του και του εδραιώνει ανοσία. Το αίμα καθαρίζεται από τα διάφορα επιβλαβή στοιχεία της συνήθους ανθυγιεινής τροφής και η ζωτικότης γίνεται …
Πορτοκαλοθεραπεία, για γρήγορη αποτοξίνωση Διάβασε περισσότερα