Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Οι άνδρες που καταναλώνουν πολλά γλυκά βάζουν σε κίνδυνο την ψυχική υγεία τους, σύμφωνα με τα ευρήματα 30ετούς μελέτης Βρετανών επιστημόνων.Επιστήμονες από το University College του Λονδίνου (UCL), συνέκριναν την …
Οι επιπτώσεις της ζάχαρης στην ψυχική υγεία των ανδρών Διάβασε περισσότερα
Το ανθυγιεινό φαγητό κάνει επιθετικό το ανοσοποιητικό σύστημα Το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά με τον ίδιο τρόπο σε μια διατροφή πλούσια σε λιπαρά και πολλές θερμίδες, όπως και σε μια βακτηριακή …
Το ανθυγιεινό φαγητό κάνει επιθετικό το ανοσοποιητικό σύστημα Διάβασε περισσότερα
Οι πέντε τροφές που προστατεύουν την όραση Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην αποτελεσματική λειτουργία σχεδόν όλων των οργάνων και συστημάτων του ανθρώπινου σώματος, συμπεριλαμβάνων των ματιών. …
Οι πέντε τροφές που προστατεύουν την όραση Διάβασε περισσότερα
Κατά τη διάρκεια του ύπνου συμβαίνουν διάφορα πράγματα στον οργανισμό μας τα οποία πολλές φορές δεν γνωρίζουμε και κάποια από αυτά δεν μπορούμε να τα ελέγξουμε. Σε αυτή τη διάρκεια …
Τρία πράγματα που μας συμβαίνουν ενώ κοιμόμαστε Διάβασε περισσότερα
Η μυασθένεια Gravis είναι μια αυτοάνοση πάθηση που προκαλεί αδυναμία και κόπωση των μυών του σώματος, ειδικά εκείνων που ελέγχονται συνειδητά (συνήθως πόδια, ή/και χέρια). Η αδυναμία βελτιώνεται με την ξεκούραση, …
Τι είναι η μυασθένεια Gravis Διάβασε περισσότερα
Τα τσιμπήματα από κουνούπια ή άλλα έντομα είναι πολύ συχνά το καλοκαίρι και η φαγούρα που ακολουθεί είναι η πιο ενοχλητική. Αν δεν θέλετε να χρησιμοποιείτε φάρμακα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε …
Ο απλός και φυσικός τρόπος να αντιμετωπίσετε τη φαγούρα Διάβασε περισσότερα
Βλέπετε να πληθαίνουν όλο και περισσότερο οι άσπρες τρίχες στα μαλλιά σας και σας έχει πιάσει ανησυχία; Δεν θα πρέπει. Μελέτη που έκανε γνωστή βρετανική ιστοσελίδα γνωριμιών υποστηρίζει ότι το …
Κοινή χρήση Γιατί οι γυναίκες λατρεύουν τους άντρες με τα γκρίζα μαλλιά Διάβασε περισσότερα
Την περίοδο της μεγάλης Σαρακοστής και ειδικότερα την ημέρα της Καθαράς Δευτέρας, σύμφωνα με τις διατροφικές συνήθειες, καταναλώνονται συγκεκριμένα νηστίσιμα τρόφιμα, πολλά εκ των οποίων θεωρούνται ευαλλοίωτα. Η ορθή επιλογή, …
Ευαλλοίωτα τα νηστίσιμα τρόφιμα Καθαρά Δευτέρα: Τι να προσέξετε στην αγορά των σαρακοστιανών Διάβασε περισσότερα
Οι άνθρωποι που συνεχώς αναβάλλουν αυτό που πρέπει να κάνουν, είναι πιθανότερο να πάσχουν από αϋπνία, σύμφωνα με μια νέα ισραηλινή επιστημονική έρευνα. Είναι η πρώτη μελέτη που συνδέει …
Αναβλητικότητα και αϋπνία πάνε… πακέτο! Διάβασε περισσότερα
Η συχνή σάουνα δεν κάνει κάποιον μόνο να ιδρώνει ξανά και ξανά, αλλά επίσης φαίνεται να μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, αλλά και γενικότερα τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, …
Η σάουνα κάνει καλό στην καρδιά Διάβασε περισσότερα