ΥΓΕΙΑ

Το καρότο με μια γρήγορη ματιά  Το πιο χαρακτηριστικό πορτοκαλί λαχανικό είναι το καρότο, το οποίο, εκτός από το έντονο χρώμα που προσδίδει στις σαλάτες και στο φαγητό μας, δίνει …

Το καρότο Διάβασε περισσότερα

Το δέρμα μας είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος, με σημαντικές λειτουργίες.   Η υγεία και η εμφάνισή του επηρεάζονται καθημερινά από διάφορους παράγοντες. Τα γονίδια, ο ήλιος, η ατμοσφαιρική …

Το λίφτινγκ ξεκινά από το πιάτο μας. Διάβασε περισσότερα

Όνομα: Καλαμπόκι Επιστημονική ονομασία: Αραβόσιτος ο κοινός ή Ζέα η μαΰς – Zea Mays Οικογένεια: Ποωειδή Άλλα ονόματα: Αραποσίτι, σίταρος ή σιταροπούλα στην Κύπρο Περιγραφή Το γνωστό σε όλους μας φυτό του καλαμποκιού, είναι …

Καλαμπόκι: Διατροφική αξία, ιδιότητες και οφέλη για την υγεία Διάβασε περισσότερα

Μπορεί ο καιρός να μας έχει τρελάνει λίγο και από χειμώνα να περάσαμε ουσιαστικά κατ ευθείαν στο καλοκαίρι, οι επιπτώσεις της Άνοιξης όμως είναι εδώ. Μαζί με την άνοιξη εμφανίσθηκαν …

Όταν οι αλλεργίες χτυπούν και τα παιδιά! Χρήσιμες συμβουλές Διάβασε περισσότερα

Άλλες ονομασίες: Λιβανόδενδρο, Λασμαρί, Δουσμαρίνι, Λιβανωτής, Διοσμαρίνι, Αρισμαρί, Ροζμαρίνι, Αρισμαρί, Απόσπληνος, Ροσμαρίνος ο φαρμακευτικός Το Δενδρολίβανο είναι ένας αρωματικός πολυετής και αειθαλής θάμνος που συνήθως φτάνει το 1,5 μέτρο. Τα φύλλα …

Τα πάντα για το Δενδρολίβανο Διάβασε περισσότερα

Τα κορίτσια που έχουν νωρίς την πρώτη τους περίοδο και αρχίζουν πρόωρα την εφηβεία τους, είναι πιθανότερο να γίνουν υπέρβαρες γυναίκες, όταν μεγαλώσουν, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. …

Η πρόωρη έναρξη της εφηβείας συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο παχυσαρκίας στις γυναίκες Διάβασε περισσότερα

Για πολλούς η μέρα δεν ξεκινάει πριν από το πρώτο φλιτζάνι καφέ. Ωστόσο, λίγοι από εμάς πίνουμε τον καφέ μας σκέτο, με αποτέλεσμα όχι μόνο να αλλοιώνουμε την πραγματική του …

Γιατί να αποφεύγουμε ζάχαρη και γάλα με τον καφέ Διάβασε περισσότερα