Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Ο ποιοτικός ύπνος θεωρείται πλέον ζωτικής σημασίας για τη συνολική υγεία και ευεξία, καθώς η μη επάρκειά του θα μπορούσε να οδηγήσει σε βλαβερές συνέπειες, μέχρι και στην εμφάνιση ασθενειών.Τέσσερα …
Τέσσερα σημάδια ότι σας λείπει ύπνος – Εκτός από κούραση και υπνηλία Διάβασε περισσότερα
Πονόλαιμος; Δοκιμάστε εναλλακτικά Oι παστίλιες, τα σπρέΪ και τα διαλύματα για τον πονόλαιμο σταμάτησαν να διατίθενται στη γαλλική αγορά, σύμφωνα με την ανακοίνωση της Γαλλικής Yπηρεσίας Yγειονομικής Aσφάλειας των Προϊόντων …
Πονόλαιμος; Δοκιμάστε εναλλακτικά Διάβασε περισσότερα
Δίαιτα: Τι να τρώμε περισσότερο ώστε να «χάσουμε» λίπος και όχι μύες Η σωστή κατανομή των γευμάτων και των θερμίδων είναι το Α και το Ω σε μια …
Δίαιτα: Τι να τρώμε περισσότερο ώστε να «χάσουμε» λίπος και όχι μύες Διάβασε περισσότερα
Υψηλή Χοληστερόλη: Δεν είναι τα λιπαρά ένοχα – Αυτός είναι ο πραγματικός εχθρός Για τη ρύθμιση της αυξημένης χοληστερόλης σε άτομα με παθολογικά υψηλές τιμές η λύση μάλλον δεν …
Υψηλή Χοληστερόλη: Δεν είναι τα λιπαρά ένοχα – Αυτός είναι ο πραγματικός εχθρός Διάβασε περισσότερα
Έχεις βήχα; Βρες το κατάλληλο γιατροσόφι για σένα Μια κρίση βήχα και το ενοχλητικό γαργάλημα στο λαιμό μπορούν να αντιμετωπιστούν με φυσικά γιατροσόφια που θα φτιάξετε στο σπίτι… Γιατροσόφι …
Έχεις βήχα; Βρες το κατάλληλο γιατροσόφι για σένα Διάβασε περισσότερα
Αναστολή άδειας χονδρικής πώλησης φαρμάκων σε δύο φαρμακαποθήκες αποφάσισε σήμερα, Τετάρτη, 28/12, ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων, στο πλαίσιο των παρεμβάσεων για την αντιμετώπιση των ελλείψεων φαρμάκων από την ελληνική αγορά. …
Ελλείψεις φαρμάκων: «Λουκέτο» σε δύο φαρμακαποθήκες από τον ΕΟΦ Διάβασε περισσότερα
Για να βοηθήσετε την αποτοξίνωση του οργανισμού και ειδικότερα του ήπατος, υπάρχουν διάφορες διατροφικές στρατηγικές που μπορείτε να ακολουθήσετε για να το πετύχετε – Ανακαλύψτε δύο πράσινα λαχανικά που θα …
Δυό πράσινα λαχανικά που ενεργοποιούν την αντιοξειδωτική δράση του ήπατος Διάβασε περισσότερα
Το μίνι λαχανικό που δυναμώνει άμυνα και οστά και προστατεύει το έντερο Έχουν ιδιαίτερη γεύση και δεν είναι πολύ δημοφιλή στη χώρα μας. Διαβάστε ωστόσο τα οφέλη αυτών των λαχανικών …
Το μίνι λαχανικό που δυναμώνει άμυνα και οστά και προστατεύει το έντερο Διάβασε περισσότερα
Ξυπνάτε το πρωί στο κρεβάτι σας. Ο ήλιος λάμπει, τα πουλιά κελαηδούν και το μόνο που το χαλάει είναι η γεύση στο στόμα σας. Η κακή αναπνοή, που ονομάζεται επίσης …
Γιαούρτι: Ένα αντίδοτο για την κακή αναπνοή Διάβασε περισσότερα
Η Διαιτολόγος Διατροφολόγος, Κατερίνα Καρακικέ, εκπαιδεύτρια στο Κέντρο Εκπαίδευσης και Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών με μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Διατροφή και μεγάλη εμπειρία στην διατροφή για νεφροπαθείς, βάζει στο μικροσκόπιο τη …
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τη βαλεριάνα Διάβασε περισσότερα