Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΣΥΝΤΑΓΕΣ.Συνταγές μαγειρικής: παραδοσιακά πιάτα, νέες γεύσεις, εύκολες συνταγές. Όλα για το μαγείρεμα και τη μαγειρική
Κρέμα βρώμης με λιναρόσπορο και φρούτα του δάσους Μία συνταγή – βόμβα υγείας – για κρέμα βρώμης με λιναρόσπορο και φρούτα του δάσους. Την φτιάχνω χειμώνα καλοκαίρι γιατί …
Κρέμα βρώμης με λιναρόσπορο και φρούτα του δάσους Διάβασε περισσότερα
Ψητά καρότα με μέλι και παρμεζάνα Υλικά 1 κιλό καρότα, καθαρισμένα 1/3 φλ. τριμμένη παρμεζάνα 1 κ.σ. ελαιόλαδο 1/2 κ.γ. σκόρδο, σε σκόνη 1/2 κ.γ. κρεμμύδι, σε σκόνη …
Ψητά καρότα με μέλι και παρμεζάνα Διάβασε περισσότερα
Συνταγή για γαύρο με ντομάτα στο airfryer. Ψητός γαύρος στην φριτέζα αέρος σαν τηγανιτός από την Γκόλφω Νικολού για το μεσημεριανό ή για μεζεδάκι με το τσιπουράκι και το …
Γαύρος με ντομάτα στο airfryer Διάβασε περισσότερα
Έτσι θα κάνεις το πιο νόστιμο μαριναρισμένο στήθος κοτόπουλου! Το στήθος κοτόπουλου από μόνο του είναι αρκετά στεγνό! Μπορεί όμως να γίνει φανταστικό με τον σωστό τρόπο μαριναρίσματος. …
Έτσι θα κάνεις το πιο νόστιμο μαριναρισμένο στήθος κοτόπουλου! Διάβασε περισσότερα
Vegan στιφάδο με φασόλια και αρακά Το απλό vegan στιφάδο είναι τόσο εύκολο στην Παρασκευή και γεμάτο γεύση. Συστατικά 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, συν …
Vegan στιφάδο με φασόλια και αρακά Διάβασε περισσότερα
Pancakes με νουντλς λαχανικών: Το πιο σβέλτο βραδινό! Ένα πλήρες γεύμα σε τηγάνι, αυτή η εύκολη συνταγή pancakes λαχανικών και νουντλς είναι ιδανική για μεσημεριανό, brunch ή δείπνο. …
Pancakes με νουντλς λαχανικών: Το πιο σβέλτο βραδινό! Διάβασε περισσότερα
Ζυμαρικά με χαλούμι: Γρήγορη συνταγή και μας τρέχουν τα σάλια! Χαλούμι, ντοματίνια, ρίγανη και λίγο τσίλι συνδυάζονται για να φτιάξουν ένα εκπληκτικό δείπνο με ζυμαρικά μεσοβδόμαδα. Συστατικά …
Ζυμαρικά με χαλούμι: Γρήγορη συνταγή και μας τρέχουν τα σάλια! Διάβασε περισσότερα
Σπιτικό ψωμί από μπρόκολο και αλεύρι αμυγδάλου. Μια εναλλακτική συνταγή για εμάς που μας αρέσουν τα ασυνήθιστα ή για εκείνους που θέλουν να δοκιμάσουν κάτι διαφορετικό και νόστιμο. Μια …
«Ψωμί» από μπρόκολο και αλεύρι αμυγδάλου Διάβασε περισσότερα
Ρεβιθόρυζο για τους λάτρεις της vegan διατροφης Φτιάξτε ένα θρεπτικό κυρίως γεύμα! Υλικά: 250 γρ. ρύζι 400 γρ. ρεβίθια, βρασμένα 1/3 κούπα ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι, μεγάλο, ψιλοκομμένο 1 φύλλο …
Ρεβιθόρυζο για τους λάτρεις της vegan διατροφης Διάβασε περισσότερα
Το κοτόπουλο με λαχανικά είναι μια απλή και νόστιμη συνταγή που παντρεύει δύο βασικές και απαραίτητες ομάδες τροφίμων. Φαγητό κατσαρόλας με πλούσια γεύση και λίγες θερμίδες που χρειάζεται ελάχιστο …
Κοτόπουλο με λαχανικά Διάβασε περισσότερα