ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Κρέπες με σπανάκι και γραβιέρα Υλικά για 6 άτομα 1 φλιτζάνι χλιαρό γάλα 1 φλιτζάνι αλεύρι φαρίνα 1 φλιτζανάκι χλιαρό νερό 2 κουτ. σούπας λιωμένο βούτυρο 2 αβγά λίγο αλάτι …

Κρέπες με σπανάκι και γραβιέρα Διάβασε περισσότερα

Μοσχαράκι λεμονάτο με ρύζι Υλικά για 4 άτομα 1 κιλό μοσχαρίσια σπάλα, σε μικρές μερίδες 1 κρεμμύδι τριμμένο στον τρίφτη 1 νεροπότηρο κρασί λευκό 1 κρασοπότηρο ελαιόλαδο χυμό από 2 …

Μοσχαράκι λεμονάτο με ρύζι Διάβασε περισσότερα

Ρολό κοτόπουλο πανέ ​Υλικά για 2-4 άτομα Για το ρολό 2 κουταλιές της σούπας φυλλαράκια θυμαριού 1 φλιτζάνι του καφέ ελαιόλαδο Αλάτι, πιπέρι 4 μεγάλα φιλέτα κοτόπουλο 8 φέτες τυρί …

Ρολό κοτόπουλο πανέ Διάβασε περισσότερα

Ρολό κοτόπουλο γεμιστό με φέτα και σπανάκι Υλικά για 2-4 άτομα Για το ρολό κοτόπουλο 2 στήθη κοτόπουλου καθαρισμένα και κοπανισμένα 110 γραμμάρια φέτα θρυμματισμένη 2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο …

Ρολό κοτόπουλο γεμιστό με φέτα και σπανάκι Διάβασε περισσότερα

Μπιφτέκια στο φούρνο με πατάτες Υλικά συνταγής 1 κιλό κιμά μοσχαρίσιο 4-5 φέτες μπαγιάτικο ψωμί μουσκεμένο σε νερό ή γάλα 2 αυγά 1 ντομάτα τριμμένη 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 …

Μπιφτέκια στο φούρνο με πατάτες Διάβασε περισσότερα

Κολοκυθάκια ψητά με παρμεζάνα Τραγανό και μαλακό μαζί, το ψητό κολοκυθάκι σε αυτή τη συνταγή φτάνει την τελειότητα. Είναι υγιεινό, διατροφικά άψογο και συνοδευτικό για πολλά κρέατα και κοτόπουλο. Υλικά …

Κολοκυθάκια ψητά με παρμεζάνα Διάβασε περισσότερα

Συνταγή για πεντανόστιμες φακές χωρίς λάδι Το σίγουρο είναι ότι θα ξετρελαθεί με τη γεύση τους η οικογένειά σου. ΥΛΙΚΑ 1 φλ. τσαγιού φακές 2 σκελίδες σκόρδου 2 φύλλα δάφνης …

Συνταγή για πεντανόστιμες φακές χωρίς λάδι Διάβασε περισσότερα

Συνταγή για τυροκροκέτες Υλικά 4 κοφτές κουταλιές αλεύρι 3 κοφτές κουταλιές βούτυρο 1 φλιτζάνι γάλα 2 κρόκοι αβγών 2 φλιτζάνια τριμμένη παρμεζάνα ή γραβιέρα λίγο πιπέρι ασπράδια 2 αβγών αλεύρι …

Συνταγή για τυροκροκέτες Διάβασε περισσότερα

  Υλικά για 4-6 άτομα 1 κιλό γαύρος 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο 1 λεμόνι ρίγανη αλάτι πιπέρι Εκτέλεση Καθαρίζετε τα ψαράκια αφαιρώντας τα κεφάλια και τα εντόσθια. Τα πλένετε καλά και …

Γαύρος λαδολέμονο Διάβασε περισσότερα

Κοτόπουλο με λαχανικά, πορτοκάλι και αμύγδαλα Υλικά για 2-4 άτομα χυμό από 1 πορτοκάλι 25 γραμμάρια αμύγδαλα αλάτι πιπέρι 300 γραμμάρια μπρόκολο κομμένο σε φουντίτσες 2 κουταλιές ελαιόλαδο 1 πιπεριά …

Κοτόπουλο με λαχανικά, πορτοκάλι και αμύγδαλα Διάβασε περισσότερα