Φασόλια σαλάτα
Υλικά : 150 γρ. φασόλια μαυρομάτικα 150 γρ. μικρά φασόλια άσπρα ή κόκκινα 2 κρεμμύδια τριμμένα ½ φλιτζάνι αλεσμένη καρυδόψιχα Αλάτι 1 κουταλιά μουστάρδα ¾ φλιτζανιού ελαιόλαδο 3 κουταλιές ξύδι …
Φασόλια σαλάτα Διάβασε περισσότεραΣΑΛΑΤΕΣ
Δροσιστική σαλάτα με μαρούλι, ντοματίνια και ρόδι
Υλικά 5-6 φύλλα μαρουλιού ψιλοκομμένα 1/2 χούφτα ρόκα ψιλοκομμένη 50 γραμμάρια φέτα ψιλοκομμένη 1 φλιτζάνι σπόρους ροδιού 10 ντοματίνια κομμένα στη μέση αλάτι πιπέρι ελαιόλαδο ξύδι Εκτέλεση Σε ξύλο κοπής …
Δροσιστική σαλάτα με μαρούλι, ντοματίνια και ρόδι Διάβασε περισσότερα
Φακές σαλάτα με φέτα και ντομάτα
Υλικά 2 φλιτζάνια του καφέ φακές 1/4 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο 3-4 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα 2 ώριμες ντομάτες 200 γρ. τριμμένη φέτα Για τη vinaigrette: Eλαιόλαδο Ξύδι από κόκκινο κρασί Λίγο …
Φακές σαλάτα με φέτα και ντομάτα Διάβασε περισσότερα
Σαλάτα ρόκας µε καρπούζι και φέτα
Μαγείρεμα: 0:10′ Μερίδες: 4 Καρπούζι και φέτα… Η απόλυτη καλοκαιρινή απόλαυση και δροσιά των παιδικών μου χρόνων! Δοκιμάστε το έτσι, όπως σας το δίνω στη συγκεκριμένη σαλάτα και θα με …
Σαλάτα ρόκας µε καρπούζι και φέτα Διάβασε περισσότερα
Πράσινη σαλάτα με κοτόπουλο, εξωτικά φρούτα και dressing
Μια ιδιαίτερη συνταγή που θα λατρέψει όλη σου η παρέα. Θερμίδες: 294/ μερίδα
Πράσινη σαλάτα με κοτόπουλο, εξωτικά φρούτα και dressing Διάβασε περισσότερα
Χρωματιστή σαλάτα με ψητές γαρίδες και drssing μελιού
Φρέσκα λαχανικά με αρωματισμένες γαρίδες και ένα πεντανόστιμο dressing. Θερμίδες: 220/ μερίδα Συστατικά Για τις γαρίδες: 600γρ. γαρίδες καθαρισμένες 2κ. σούπας μαϊντανό, ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες 1κ. …
Χρωματιστή σαλάτα με ψητές γαρίδες και drssing μελιού Διάβασε περισσότερα
Καλοκαιρινή σαλάτα Caesar με μακαρόνια
Υλικά 1 φλιτζάνι μαγιονέζα ⅓ φλιτζάνι κρέμα γάλακτος 1 μεγάλη σκελίδα σκόρδο, λιωμένο 2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού 2 αντσούγιες, ψιλοκομμένες Πέννες, βρασμένες al dente τις οποίες ξεβγάζουμε με …
Καλοκαιρινή σαλάτα Caesar με μακαρόνια Διάβασε περισσότερα
Σαλάτα με πέννες, αβοκάντο και φέτα
Ένα ελαφρύ εύκολο και δροσερό πιάτο Υλικά Για τη σάλτσα γιαουρτιού 200 γρ. γιαούρτι 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο Αλάτι Φρεσκοτριμμένο πιπέρι 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο Χυμό και ξύσμα από …
Σαλάτα με πέννες, αβοκάντο και φέτα Διάβασε περισσότερα
Νόστιμη σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και χταπόδι
Η συνταγή αυτή συνδυάζει τα όσπρια με τα θαλασσινά σε ένα πιάτο που είναι χορταστικό καθώς αρκεί μικρή ποσότητα για να χορτάσετε και παράλληλα μπορεί να αποτελέσει από μόνη του …
Νόστιμη σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και χταπόδι Διάβασε περισσότερα
Λαχταριστή σαλάτα του Καίσαρα
Υλικά Για 4-6 άτομα Για τη σαλάτα 600 γραμμάρια στήθος κοτόπουλου φιλέτο ψημένο ½ γαλλική μπαγκέτα κομμένη σε λεπτές φέτες 1 μαρούλι χοντροκομμένο 6 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 2 σκελίδες σκόρδο …
Λαχταριστή σαλάτα του Καίσαρα Διάβασε περισσότερα