Ποια είναι τα οφέλη της πράσινης σαλάτας;

Ποια είναι τα οφέλη της πράσινης σαλάτας;

Ποια είναι τα οφέλη της πράσινης σαλάτας; Έχει καταφέρει το μαρούλι να γίνει το… σπαγγέτι των λαχανικών; Αμέ. Με ξηρούς καρπούς, με φρούτα, με πιπεριές, με κάστανα, με αποξηραμένα φρούτα, …

Ποια είναι τα οφέλη της πράσινης σαλάτας; Διάβασε περισσότερα

Σαλάτα με ντοματίνια, ανθότυρο και καππαρόφυλλα

Σαλάτα με ντοματίνια, ανθότυρο και καππαρόφυλλα Υλικά 600γρ. ντοματίνια 200γρ. ανθότυρο φρέσκο 20 καππαρόφυλλα 2 κουτ. σούπας ξίδι βαλσαμικό ελαιόλαδο αλάτι   Διαδικασία Πλένετε καλά τα ντοματίνια και τα αφήνετε …

Σαλάτα με ντοματίνια, ανθότυρο και καππαρόφυλλα Διάβασε περισσότερα

Πώς να κάνετε σπιτική μοναστηριακή μελιτζανοσαλάτα

Πώς να κάνετε σπιτική μοναστηριακή μελιτζανοσαλάτα Υλικά 5- 6 μεγάλες μελιτζάνες 1/2 κρεμμύδι 2 κ. σ. ξίδι 1 κ. σ. ελαιόλαδο Λίγο αλάτι Σκόρδο τριμμένο κατά βούληση Εκτέλεση Κόψτε τις …

Πώς να κάνετε σπιτική μοναστηριακή μελιτζανοσαλάτα Διάβασε περισσότερα
Κρύα σαλάτα ζυμαρικών

Κρύα σαλάτα ζυμαρικών

Κρύα σαλάτα ζυμαρικών Υλικά 200 γραμμάρια πένες 200 γραμμάρια τόνο σε λάδι 150 γραμμάρια ντοματίνια 100 γραμμάρια πράσινα φασόλια 80 γραμμάρια ελιές Αγκινάρες σε λάδι Βασιλικός Ελαιόλαδο Αλάτι, πιπέρι Εκτέλεση …

Κρύα σαλάτα ζυμαρικών Διάβασε περισσότερα
Λαχταριστή σαλάτα με καρύδια και παρμεζάνα

Λαχταριστή σαλάτα με καρύδια και παρμεζάνα

Λαχταριστή σαλάτα με καρύδια και παρμεζάνα Μια απολαυστική σαλάτα που μπορεί να συνοδεύσει οποιοδήποτε φαγητό ή να αποτελέσει ένα ελαφρύ γεύμα από μόνη της. Υλικά Για τη σαλάτα 150 γραμμάρια …

Λαχταριστή σαλάτα με καρύδια και παρμεζάνα Διάβασε περισσότερα

Δροσερή σαλάτα κοτόπουλο για να είστε σε φόρμα

Δροσερή σαλάτα κοτόπουλο για να είστε σε φόρμα Ελαφρύ πιάτο με λίγες θερμίδες και φανταστική γεύση για να παραμένετε σε φόρμα!   Υλικά: 2 γλυκοπατάτες 1 καρότο 1 κρεμμύδι Φρέσκα …

Δροσερή σαλάτα κοτόπουλο για να είστε σε φόρμα Διάβασε περισσότερα
Πράσινη σαλάτα με μπέικον για ένα ελαφρυ γεύμα

Πράσινη σαλάτα με μπέικον για ένα ελαφρυ γεύμα

Πράσινη σαλάτα με μπέικον για ένα ελαφρυ γεύμα Ποιος είπε ότι μία ωραία σαλάτα δεν μπορεί να αντικαταστήσει το κυρίως γεύμα; Υλικά 3/4 φλιτζανιού σταφίδες 3/4 φλιτζανιού κομματιασμένα αμύγδαλα 1 …

Πράσινη σαλάτα με μπέικον για ένα ελαφρυ γεύμα Διάβασε περισσότερα
Εύκολη παντζαροσαλάτα σε λίγα βήματα!

Εύκολη παντζαροσαλάτα σε λίγα βήματα!

Εύκολη παντζαροσαλάτα σε λίγα βήματα! Ένας πεντανόστιμος μεζές για να συνοδεύσετε γευστικά τα αγαπημένα σας πιάτα! Υλικά: 4 παντζάρια 1 πράσινο μήλο 2 καρότα 2κ.σ. κατίκι 4 αγγουράκια τουρσί ½ …

Εύκολη παντζαροσαλάτα σε λίγα βήματα! Διάβασε περισσότερα
Σαλάτα με πλιγούρι, κολοκυθάκια και φέτα

Σαλάτα με πλιγούρι, κολοκυθάκια και φέτα

Σαλάτα με πλιγούρι, κολοκυθάκια και φέτα   Υλικά για 4-6 άτομα 10 ελιές μαύρες χωρίς κουκούτσι 1 φλιτζάνι του καφέ πλιγούρι 1 φλιτζάνι τσαγιού φυλλαράκια μαϊντανού 3 κουταλιές σούπας λεμόνι …

Σαλάτα με πλιγούρι, κολοκυθάκια και φέτα Διάβασε περισσότερα