ΥΓΕΙΑ

 Όταν μιλάμε για αυτοεκτίμηση δεν αναφερόμαστε στην καλή ή κακή μας “διάθεση” που μπορεί να εναλλάσσεται ανάλογα με τα καλά ή άσχημα γεγονότα που προκύπτουν στην καθημερινότητά μας αλλά στη …

“Αυτοεκτίμηση: Εμείς και οι άλλοι” Διάβασε περισσότερα

Βότανα που αδυνατίζουν θα ήταν παράλογο φυσικά, να ελπίσει κανείς, πως θα μπορούσε ν αδυνατίσει με βότανα από την παθολογική παχυσαρκία. Σε τέτοιες περιπτώσεις έχει το λόγο ο γιατρός. Αλλά …

Βότανα για αδυνάτισμα Διάβασε περισσότερα

Ο όρος αναιμία αναφέρεται στην μείωση της ερυθράς σειράς του αίματος. Πρακτικά ο πιο αξιόπιστος δείκτης αναιμίας παραμένει η ελάττωση της αιμοσφαιρίνης (κάτω από 13,5 gr/dl στους άνδρες και κάτω …

Οι αναιμίες σε μια ματιά… Διάβασε περισσότερα

Τα άτομα με σταδίου ΙΙΙ καρκίνο του παχέος εντέρου που τρώνε σε τακτική βάση ξηρούς καρπούς έχουν σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο υποτροπής και θνησιμότητα, σύμφωνα με μεγάλη αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται …

Οι ξηροί καρποί μειώνουν τη θνησιμότητα του καρκίνου παχέος εντέρου Διάβασε περισσότερα

Η απώλεια βάρους μπορεί να μετατραπεί σε πραγματικό εφιάλτη και οι αυστηρές δίαιτες είναι πολύ επικίνδυνες για την υγεία.

Το Ρόφημα Με Τα 3 Υλικά Που Εκτοξεύει Τον Μεταβολισμό & Βοηθά Να Χάσετε Βάρος! Διάβασε περισσότερα

Οι τροφές που θα κάνουν τον οργανισμό σου να λειτουργεί ρολόι. Ιπποκράτης: «Εκείνο που διατηρεί την υγεία είναι ισομερής κατανομή και ακριβής μείξη μέσα στο σώμα των δυνάμεων (= ισονομία) …

Το 95% των ασθενειών εξαφανίζονται με την Πυθαγόρεια Διατροφή – Μάθε τι πρέπει να τρως Διάβασε περισσότερα

Τα αυγά αποτελούν σημαντικό μέρος της διατροφής μας και είναι πολύ ωφέλιμα για την υγεία. Ωστόσο, υπάρχει μια συνεχής διαμάχη σχετικά με τον τρόπο που τα αυγά συμβάλλουν στην αύξηση …

Ασπράδια Αυγών: Μειώνουν Την Πίεση, Βοηθούν Στην Απώλεια Βάρους Και Όχι Μόνο! 6 Πολύτιμα Οφέλη Για Την Υγεία Διάβασε περισσότερα

Οι άνθρωποι με χρόνιες παθήσεις, όπως καρδιακή ανεπάρκεια και η υπέρταση, είναι πιθανότερο να πεθάνουν πιο σύντομα μετά από ένα έμφραγμα, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη …

Τι επιδεινώνει την υγεία ενός ασθενούς που έχει περάσει έμφραγμα Διάβασε περισσότερα

Η χαρακτηριστική γεύση και το άρωμα της κανέλας είναι μια απόλαυση. Αυτό το δημοφιλές φαρμακευτικό μπαχαρικό χρησιμοποιείται ευρέως στη μαγειρική και τη ζαχαροπλαστική. Διαθέτει πλούσιες αντιοξειδωτικές και αντιβιοτικές ιδιότητες. Ένας …

6 Λόγοι Για Τους Οποίους Πρέπει Να Πίνετε Νερό Με Κανέλα Καθημερινά! Διάβασε περισσότερα

Μια υπολειτουργία στη κατάσταση του θυρεοειδούς παρουσιάζεται όταν ο θυρεοειδής αδένας δεν παράγει επαρκείς ποσότητες θυρεοειδικών ορμονών, οι οποίες ρυθμίζουν τον μεταβολισμό του σώματος.   Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν αύξηση βάρους, κόπωση, κατάθλιψη, κακή συγκέντρωση, ξηρό …

Πώς Να Ξαναρυθμίσετε Τον Θυρεοειδή σας, Να Κάψετε Λίπος & Να Ενεργοποιήσετε Τον Μεταβολισμό Σας! Διάβασε περισσότερα