ΥΓΕΙΑ

Οι πέτρες στη χολή είναι ένα πρόβλημα που απασχολεί κυρίως τις γυναίκες. Υπολογίζεται ότι περίπου μία στις τρεις γυναίκες και ένας στους έξι άνδρες θα εμφανίσουν σε κάποια φάση της …

Πρόβλημα με τη χολή: Αυτή είναι η διατροφή που πρέπει να ακολουθήσετε Διάβασε περισσότερα

Μην αγνοήσετε τη ύπουλα σημάδια που υποδεικνύουν δυσλειτουργία στη χοληδόχο κύστη. Έξι σημάδια που δείχνουν ότι η χολή σας κινδυνεύει Σε σύγκριση με άλλα όργανα του πεπτικού, όπως το στομάχι …

Έξι σημάδια που δείχνουν ότι η χολή σας κινδυνεύει Διάβασε περισσότερα

Το καλοκαίρι για τους περισσότερους, είναι η εποχή της ξεγνοιασιάς. Για κάποιους, όμως, είναι μια εποχή, όπου προκύπτουν κάποια προβλήματα υγείας, που τους χαλάνε τις διακοπές και τη διάθεση. Μολύνσεις …

Μολύνσεις σε μύτη και αυτιά το καλοκαίρι: Τι να προσέξετε Διάβασε περισσότερα

Το νορβηγικό τυρί Jarlsberg αναδεικνύεται σε έναν από τους καλύτερους σύμμαχους ενάντια στην οστεοπόρωση σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο BMJ Nutrition Prevention & Health. Ειδικότερα, η καθημερινή κατανάλωση μιας …

Το τυρί που δυναμώνει τα οστά χωρίς να ανεβάζει τη χοληστερόλη – Ένα κομμάτι την ημέρα αρκεί Διάβασε περισσότερα

Κατερίνα Καρακικέ / Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Τα καλοκαιρινά φρούτα αποτελούν έναν από τους ακρογωνιαίους λίθους της μεσογειακής διατροφής και έγκυρο βοήθημα για την συνολική ευεξία. Ακριβώς κατά τη διάρκεια της πιο ζεστής …

Τα καλοκαιρινά φρούτα και τα οφέλη τους Διάβασε περισσότερα

Η υγεία των οστών μας, των δοντιών, των ματιών και του δέρματος, είναι μερικοί μόνο από τους λόγους που μας ωθούν σε μια πιο συχνή κατανάλωση σε καρότα. Το καρότο …

Καρότο: Ένα «θαυματουργό φάρμακο» της φύσης Διάβασε περισσότερα

Το υπεροξείδιο του υδρογόνου, ευρύτερα γνωστό ως οξυζενέ, χρησιμοποιείται παραδοσιακά ως αντισηπτικό για πληγές και κοψίματα.Οξυζενέ στην πληγή: Επιτρέπεται ή όχι; Είναι πράγματι ορθή πρακτική η χρήση του ή υπάρχει …

Οξυζενέ στην πληγή: Επιτρέπεται ή όχι; Διάβασε περισσότερα