ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Συναισθηματική κακοποίηση: Τραύματα που μπορεί να διαρκέσουν μια ζωή Η κακοποίηση δεν αφορά μόνο στο κομμάτι της σωματικής βίας. Αγγίζει και εμπεριέχει ένα σύνολο συμπεριφορών τα οποία αφορούν στη σωματική, …

Συναισθηματική κακοποίηση: Τραύματα που μπορεί να διαρκέσουν μια ζωή Διάβασε περισσότερα

Γιατί ξεσπάμε πάντα σε λάθος άτομα; Σε όλους μας έχει τύχει μετά από μια δύσκολη ημέρα να ξεσπάμε με θυμό, με νεύρα σε ανθρώπους που δεν μας έφτασαν καν σε …

Γιατί ξεσπάμε πάντα σε λάθος άτομα; Διάβασε περισσότερα

Πώς να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση Είναι γνωστό πως όταν κάποιος νιώθει αυτοπεποίθηση τόσο για τη σώμα όσο και για το μυαλό του, κάτι τέτοιο γίνεται αντιληπτό από τους γύρω του, δημιουργώντας …

Πώς να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση Διάβασε περισσότερα

Πώς να αποκτήσετε μια υγιή και ευτυχισμένη σχέση Το κυνήγι της ευτυχίας είναι μια διαρκής διαδικασία που αφορά πολλά επίπεδα της προσωπικής μας ζωής. Η σχέση μας είναι ένα από …

Πώς να αποκτήσετε μια υγιή και ευτυχισμένη σχέση Διάβασε περισσότερα

Πως να καθαρίσετε την αύρα σας και να αποβάλετε την τοξικότητα από το σώμα σας Ως άνθρωποι, κουβαλάμε πάνω μας μια «ενέργεια». Συχνά συγχέουμε την ενέργεια άλλων ανθρώπων με την …

Πως να καθαρίσετε την αύρα σας και να αποβάλετε την τοξικότητα από το σώμα σας Διάβασε περισσότερα

Δείτε ποια είναι εκείνα τα σημάδια που δείχνουν ότι ένα άτομο πρέπει να επισκεφτεί έναν γιατρό, ψυχολόγο ή ακόμα και ψυχίατρο, για να αντιμετωπίσει σωστά τα συμπτώματα της κατάθλιψής του…

Κατάθλιψη: Τα σημάδια που δείχνουν ότι πρέπει να σας δει ένας γιατρός Διάβασε περισσότερα

4+1 τρόποι για να απαλαγείτε από το άγχος Το άγχος καλώς ή κακώς αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Η απεριόριστη επιθυμία που μας διακατέχει να αντεπεξέλθουμε στις υποχρεώσεις μας …

4+1 τρόποι για να απαλαγείτε από το άγχος Διάβασε περισσότερα

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στην αγάπη και στον έρωτα! Τι εννοεί όταν λέει «σε αγαπώ» και τι όταν λέει: «σε ερωτεύομαι»; Οι ψυχολόγοι μας εξηγούν τις διαφοροποιήσεις ανάμεσα στα …

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στην αγάπη και στον έρωτα! Διάβασε περισσότερα

Το 83-93% του γενικού πληθυσμού έχει ψυχαναγκαστικές ή ανεπιθύμητες ιδέες, εκείνο όμως που τους διαχωρίζει από αυτούς που έχουν ΨΚΔ είναι ότι αυτοί δεν δίνουν σημασία σε αυτές. 

Πώς μπορεί κανείς να θεραπευτεί από τις βασανιστικές ψυχαναγκαστικές ιδέες; Διάβασε περισσότερα