ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Προσθέτει αλεύρι στο στιγμιαίο καφέ   Τα γλυκά πολλοί αγάπησαν, αλλά την παρασκευή τους όχι και πάρα πολλοί!..   Βλέπετε, σε αντίθεση με τη μαγειρική, η παρασκευή ενός γλυκού απαιτεί …

Προσθέτει αλεύρι στο στιγμιαίο καφέ: Ο λόγος; – Μόλις το δείτε θα τρέξετε στην κουζίνα σας να το κάνετε! [video] Διάβασε περισσότερα

Ποιος είναι τελικά ο ρόλος των γαλακτοκομικών με πολλά λιπαρά στην υγεία της καρδιάς; Η διεθνής επιστημονική κοινότητα και η κοινή πεποίθηση πια συμφωνούν ότι είναι καλύτερα να αποφεύγουμε τα …

Ποιος είναι τελικά ο ρόλος των γαλακτοκομικών με πολλά λιπαρά στην υγεία της καρδιάς; Διάβασε περισσότερα

Απώλεια βάρους: Ποια είναι ακριβώς η λειτουργία των θερμίδων Όταν θέλουμε να χάσουμε βάρος, η πρώτη αλλαγή που χρειάζεται να κάνουμε είναι να μειώσουμε τις θερμίδες που προσλαμβάνουμε κάθε μέρα. …

Απώλεια βάρους: Ποια είναι ακριβώς η λειτουργία των θερμίδων Διάβασε περισσότερα

Οκτώ λόγοι για να τρώτε χαλβά χωρίς καμία τύψη! Στην αγορά κυκλοφορούν διάφορα είδη το καθένα από τα οποία έχει και την αντίστοιχη θερμική και διατροφική αξία. Όπως διαβάσαμε σε …

Οκτώ λόγοι για να τρώτε χαλβά χωρίς καμία τύψη! Διάβασε περισσότερα

Εντούτοις, ορισμένα φρούτα και λαχανικά αποδεικνύεται τώρα πως έχουν ισχυρότερη προληπτική δράση ενάντια στις καρδιαγγειακές παθήσεις.

Φυτική χρωστική ουσία μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νόσων Διάβασε περισσότερα

Η διατήρηση της καρδιακής υγείας δεν είναι ζήτημα που απασχολεί μόνο τους μεσήλικες και τους ηλικιωμένους – η διαδικασία αθηροσκλήρωσης εμφανίζεται και σε μικρότερες ηλικίες.

10 τροφές που “καθαρίζουν” τις αρτηρίες μας Διάβασε περισσότερα

Η διατροφή που ενισχύει τη γυναικεία γονιμότητα Αν σκοπεύετε να αποκτήσετε παιδί είναι χρήσιμο να ελέγχετε την ποιότητα της διατροφής σας, εντάσσοντας σε αυτή τρόφιμα που μπορούν να αυξήσουν τις …

Η διατροφή που ενισχύει τη γυναικεία γονιμότητα Διάβασε περισσότερα