Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Οι ενώσεις που εξουδετερώνουν τις επιπτώσεις των λιπαρών – Πού θα τις βρείτε Η κατανάλωση κακάο με υψηλή περιεκτικότητα σε υγιεινές φλαβανόλες μαζί με ένα λιπαρό γεύμα, μπορεί …
Οι ενώσεις που εξουδετερώνουν τις επιπτώσεις των λιπαρών – Πού θα τις βρείτε Διάβασε περισσότερα
Κίτρο: Ιδιότητες και οφέλη – Ποιοι να προσέχουν τις παρενέργειες Σε αντίθεση με άλλα εσπεριδοειδή, το κίτρο έχει παχύ φλοιό και ελάχιστο πολτό, καθιστώντας το μοναδικό τόσο στη …
Κίτρο: Ιδιότητες και οφέλη – Ποιοι να προσέχουν τις παρενέργειες Διάβασε περισσότερα
Να γιατί κάποιοι 60αρηδες δεν μπορούν να «πάρουν» τα πόδια τους Σημαντικά προβλήματα κινητικότητας διατρέχουν οι άνθρωποι της τρίτης ηλικίας που έχουν αυξημένη συσσώρευση λίπους στην κοιλιά και …
Να γιατί κάποιοι 60αρηδες δεν μπορούν να «πάρουν» τα πόδια τους Διάβασε περισσότερα
Κρίσεις Πανικού: Τα συμπτώματα και πώς να τις αντιμετωπίσετε Σε παγκόσμιο επίπεδο τα άτομα που πάσχουν από ψυχικές, νευρολογικές και συμπεριφορικές διαταραχές ανέρχονται σε εκατοντάδες εκατομμύρια, ενώ ένας …
Κρίσεις Πανικού: Τα συμπτώματα και πώς να τις αντιμετωπίσετε Διάβασε περισσότερα
Αντιμετώπισε τη Ζωή αισιόδοξα για να ζήσεις περισσότερο Αυτοί που αντιμετωπίζουν τη ζωή με αισιοδοξία έχουν περισσότερες πιθανότητες μακροζωίας, να φτάσουν τα 85 έτη και γενικά να ζήσουν …
Αντιμετώπισε τη Ζωή αισιόδοξα για να ζήσεις περισσότερο Διάβασε περισσότερα
Μανιτάρια πλευρώτους: Διατροφική αξία – Οφέλη και κίνδυνοι λάθος χειρισμού Όχι μόνο βελτιώνουν σε γαστρονομικό επίπεδο τα πιάτα, αλλά προσφέρουν και μια σειρά από φαρμακευτικές ιδιότητες. Ωστόσο, όπως …
Μανιτάρια πλευρώτους: Διατροφική αξία – Οφέλη και κίνδυνοι λάθος χειρισμού Διάβασε περισσότερα
Γιατί έχετε μονίμως φλέματα στον λαιμό – Τι να κάνετε Αυτή η αίσθηση συχνά προκύπτει από υπερπαραγωγή βλέννας, η οποία μπορεί να έχει διάφορες αιτίες. Αυτό το άρθρο …
Γιατί έχετε μονίμως φλέματα στον λαιμό – Τι να κάνετε Διάβασε περισσότερα
Ο ήχος της βροχής ανακουφίζει ψυχή και μυαλό σύμφωνα με έρευνες Η οσμή που αναδύεται από το έδαφος όταν πέφτουν σταγόνες βροχής, ονομάζεται «petrichor» και το περπάτημα στη …
Ο ήχος της βροχής ανακουφίζει ψυχή και μυαλό σύμφωνα με έρευνες Διάβασε περισσότερα
Τσουρέκι: Θερμίδες, χοληστερόλη και διατροφική αξία – Πόσο διαρκεί Γνωστό για την απαλή υφή και τις αρωματικές του γεύσεις, το τσουρέκι είναι συνυφασμένο τόσο με το Πάσχα, όσο …
Τσουρέκι: Θερμίδες, χοληστερόλη και διατροφική αξία – Πόσο διαρκεί Διάβασε περισσότερα
Πώς υπονομεύουμε τη ζωή μας με τη συμπεριφορά μας Προσπαθώντας να απαντήσουμε στο καίριο ερώτημα του «Ποιοι Είμαστε», συνειδητοποιώ πως χαθήκαμε στο δρόμο της επίλυσης αυτού του μπλεγμένου …
Πώς υπονομεύουμε τη ζωή μας με τη συμπεριφορά μας Διάβασε περισσότερα