Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
Χωριάτικη μακαρονοσαλάτα για ατελείωτη απόλαυση Πεντανόστιμη και χορταστική! Υλικά: 500 γρ. φιογκάκια 250 γρ. ντοματίνια 1 πιπεριά 1 αγγούρι 1 μεσαίο ξερό κρεμμύδι 1/2 κούπα ελιές σε ροδέλες 130 …
Χωριάτικη μακαρονοσαλάτα για ατελείωτη απόλαυση Διάβασε περισσότερα
Σαλάτα ζυμαρικών: Το τέλειο lunchbox για το σχολείο ή τη δουλειά! Αυτή η απλή σαλάτα ζυμαρικών είναι ιδανική για μεσημεριανό κουτί, πικνίκ ή ένα ελαφρύ γεύμα. Μπορείτε να …
Σαλάτα ζυμαρικών: Το τέλειο lunchbox για το σχολείο ή τη δουλειά! Διάβασε περισσότερα
Χειμερινή φρουτοσαλάτα σε χυμό πορτοκάλι Χειμερινή φρουτοσαλάτα σε χυμό πορτοκάλι μια ιδιαίτερα πολύτιμη συνταγή καθώς η κατανάλωση φρούτων το χειμώνα μειώνεται δραστικά σε σχέση με το καλοκαίρι κυρίως γιατί …
Χειμερινή φρουτοσαλάτα σε χυμό πορτοκάλι Διάβασε περισσότερα
Συνταγή για Χριστουγεννιάτικη σαλάτα με παστέλι. Μία γιορτινή σαλάτα που συνδυάζεις τις αλμυρές και τις γλύκες γεύσεις, γεμάτη Χριστουγεννιάτικα αρώματα. Συνοδεύει τέλεια την γεμιστή γαλοπούλα αλλά και το κοτόπουλο …
Χριστουγεννιάτικη σαλάτα με παστέλι Διάβασε περισσότερα
Σαλάτα με κινόα και φέτα Μια ανάλαφρη αλλά γευστική σαλάτα είναι το τέλειο βραδινό. Σου προτείνω να συνδυάσεις την κινόα με φέτα και θα εκπλαγείς. Συστατικά 3 …
Σαλάτα με κινόα και φέτα Διάβασε περισσότερα
Συνταγή για σαλάτα με κινόα και τόνο. Μία πολυσαλάτα θρεπτική και χορταστική με κινόα και τόνο, για να κόψουμε το βραδινό με τον πιο απολαυστικό τρόπο. Η τέλεια επιλογή για …
Σαλάτα με κινόα και τόνο Διάβασε περισσότερα
Σαλάτα κουσκούς: Η αφετηρία για το τέλειο μεσημεριανό γεύμα! Σκεφτείτε αυτή τη σαλάτα κουσκούς ως αφετηρία, παρά ως μια σταθερή συνταγή, και χρησιμοποιήστε την ως έμπνευση για να …
Σαλάτα κουσκούς: Η αφετηρία για το τέλειο μεσημεριανό γεύμα! Διάβασε περισσότερα
Η χωριάτικη αλλιώς, με κοτόπουλο και ζυμαρικά Υλικά Μερίδες: 4-5 3 ντομάτες, χοντροκομμένες 1 κρεμμύδι, κομμένο σε φέτες 1 αγγούρι, σε φέτες 1 πιπεριά, κομμένη σε φέτες 1 κουτ. σούπας …
Η χωριάτικη αλλιώς, με κοτόπουλο και ζυμαρικά Διάβασε περισσότερα
Σαλάτα με κολοκυθάκια Υλικά 1 κούπα φύλλα σπανάκι μπέιμπι 1 σγουρό μαρούλι 4 μέτρια κολοκυθάκια 4 κουταλιές χοντροκομμένα καρύδια 1 φλιτζάνι θρυμματισμένη φέτα Για το ντρέσινγκ 4 κουταλιές ελαιόλαδο …
Σαλάτα με κολοκυθάκια Διάβασε περισσότερα
Σαλάτα με κοτόπουλο, σύκα και σάλτσα γιαουρτιού Ο καλύτερος συνδυασμός! Υλικά 4 σύκα φρέσκα, πλυμένα και κομμένα στα τέσσερα 300γρ. στήθος κοτόπουλου βρασμένο ή ψημένο, κομμένο σε μικρούς κύβους …
Σαλάτα με κοτόπουλο, σύκα και σάλτσα γιαουρτιού Διάβασε περισσότερα