Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
Kοτοσαλάτα με αβοκάντο Υλικά: 2 φλιτζ. μαύρο ρύζι 1 φρέσκια καρύδα κομμένη σε φέτες 2 φλιτζ. βρασμένο κοτόπουλο ψιλοκομμένο 1 ώριμο μάνγκο κομμένο σε φέτες 1 ώριμο αβοκάντο κομμένο σε …
Kοτοσαλάτα με αβοκάντο Διάβασε περισσότερα
Μία εύκολη συνταγή για μια νόστιμη κοτοσαλάτα Υλικά 1 φλ. μαγειρεμένο κοτόπουλο 6 πατάτες 2 καρότα ψιλοκομμένα 1 κρεμμύδι τριμμένο 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 1 φλ. μαγιονέζα Χυμό 1 λεμονιού …
Μία εύκολη συνταγή για μια νόστιμη κοτοσαλάτα Διάβασε περισσότερα
Οι σαλάτες είναι ιδανικό γεύμα για το καλοκαίρι και χορταίνουν αρκεί να περιέχουν τα σωστά υλικά.
Σαλάτα με σπανάκι και μανιτάρια Διάβασε περισσότερα
Πατατοσαλάτα με μέντα και γιαούρτι Υλικά για 4-6 άτομα 1/2 κούπα καλαμπόκι κονσέρβας βρασμένο 2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι 2 κλωναράκια μέντας ψιλοκομμένα 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού λίγο …
Πατατοσαλάτα με μέντα και γιαούρτι Διάβασε περισσότερα
Δροσερή σαλάτα με καλαμπόκι Υλικά 1 κούπα καλαμπόκι βρασμένο 1 μικρή ντομάτα ή 3-4 ντοματίνια 1 μεσαίο αγγούρι φρέσκο κρεμμυδάκι 1 αυγό (προαιρετικά) Για την σως 2-3 κ.σ. γιαούρτι με …
Δροσερή σαλάτα με καλαμπόκι Διάβασε περισσότερα
*-“ Εύκολη συνταγή για τυροσαλάτα Υλικά 500 γρ. φέτα 3 πιπεριές κέρατο 2 κ.σ. γιαούρτι 1 κ.σ. ξίδι ελαιόλαδο Εκτέλεση Πλένουμε τις πιπεριές και τις ψήνουμε στον φούρνο στους 180 …
Εύκολη συνταγή για τυροσαλάτα Διάβασε περισσότερα
Σαλάτα με καπνιστό σολομό για τους λάτρεις της υγιεινής διατροφής! Μία πεντανόστιμη σαλάτα που θα σας χορτάσει και δεν θα σας χαρίσει πολλές θερμίδες. Υλικά 1 σγουρή σαλάτα ρόκα 24 …
Σαλάτα με καπνιστό σολομό για τους λάτρεις της υγιεινής διατροφής! Διάβασε περισσότερα
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και χταπόδι Η συνταγή αυτή συνδυάζει τα όσπρια με τα θαλασσινά σε ένα πιάτο που είναι χορταστικό καθώς αρκεί μικρή ποσότητα για να χορτάσετε και παράλληλα …
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και χταπόδι Διάβασε περισσότερα
Πλούσια πατατοσαλάτα με ποικιλία λαχανικών Μια πατατοσαλάτα που έχει μεγάλη ποικιλία λαχανικών. Το αποτέλεσμα του συνδυασμού των υλικών της συνταγής είναι τα πολλά θρεπτικά συστατικά σε ένα πιάτο όλο γεύση. Υλικά …
Πλούσια πατατοσαλάτα με ποικιλία λαχανικών Διάβασε περισσότερα
Πασχαλινή αβγοσαλάτα! Υλικά: 12 αυγά βρασμένα (πασχαλινά) 4 κλωνάρια σέλερι κομμένα σε μικρά καρέ 1 ματσάκι τρυφερά φρέσκα κρεμμυδάκια με τα φύλλα τους ψιλοκομμένα 2 καρότα ωμά τριμμένα σε χοντρό …
Πασχαλινή αβγοσαλάτα! Διάβασε περισσότερα