ΟΜΟΡΦΙΑ

Η συνταγή για αποτελεσματική απώλεια βάρους είναι φαινομενικά απλή: Πρέπει να δαπανάς περισσότερες θερμίδες με τις καθημερινές σου δραστηριότητες απ’ όσες παίρνεις από τη διατροφή σου. Στην πραγματικότητα δυστυχώς τα πράγματα είναι …

Πέντε απλοί τρόποι να ενεργοποιήσεις τον μεταβολισμό σου και να χάσεις κιλά Διάβασε περισσότερα

Κρέμα νυκτός με ελαιόλαδο για επιδερμίδα σαν μωρό! Η φύση μας χαρίζει με αφθονία τα δώρα της κι εμείς από τη μεριά μας δεν τα αξιοποιούμε. Σήμερα σου προτείνουμε να …

Κρέμα νυκτός με ελαιόλαδο για επιδερμίδα σαν μωρό! Διάβασε περισσότερα

Ο καφές και το κόκκινο κρασί συγκαταλέγονται στα πλέον δημοφιλή ροφήματα, έχουν όμως το «μειονέκτημα» ότι προκαλούν λεκέδες στα δόντια. Γενικά τα σκουρόχρωμα ποτά, όπως ο καφές, το τσάι, το κόκκινο …

Λευκά δόντια: Τι πρέπει να κάνετε αν πίνετε καφέ και κρασί Διάβασε περισσότερα

Είναι λογικό πολλές φορές να παραλείπεις την περιποίηση και την φροντίδα σου, ωστόσο αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς να κάνεις κάποια εύκολα και απλά πραγματάκια προκειμένου να ξυπνάς όμορφη …

Πώς να ξυπνάς όμορφη και ανανεωμένη κάθε μέρα Διάβασε περισσότερα

Πολύ πριν την εξέλιξη της ιατρικής, της τεχνολογίας και της κοσμετολογίας, οι γυναίκες χρησιμοποιούσαν φυσικές μεθόδους ομορφιάς και ευεξίας από υλικά που προέρχονταν από τη φύση. Ένα από τα μυστικά …

Πώς καταπολεμούσανε στην αρχαιότητα τους μαύρους κύκλους; Διάβασε περισσότερα

Πλούσιες σε βιταμίνες Α, C, Β, μέταλλα και φυτικές ίνες, οι πατάτες δεν είναι θρεπτικές μόνο για το σώμα, αλλά και για το δέρμα. Συγκεκριμένα, ο χυμός πατάτας έχει αντιφλεγμονώδεις …

Αυτό είναι το φυσικό αντιγηραντικό για το δέρμα σου! Διάβασε περισσότερα

Εκτός από την κοιλιά και τα πόδια, το λίπος δυστυχώς αποθηκεύεται και στην περιοχή του προσώπου. Προγούλι, μαγουλάκια και λαιμός είναι συνήθως τα σημεία που μαρτυρούν τα παραπανίσια κιλά. Για …

Πώς θα μειώσεις το λίπος του προσώπου σου Διάβασε περισσότερα