Βότανα που συμβάλουν αποφασιστικά στην υγεία της καρδιάς

Βότανα που συμβάλουν αποφασιστικά στην υγεία της καρδιάς Οι καρδιαγγειακές ασθένειες είναι μία από τις συχνότερες αιτίες θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες. Πάνω από 611.000 άτομα χάνονται ετησίως από καρδιακέςπαθήσεις, σύμφωνα με στοιχεία από …

Βότανα που συμβάλουν αποφασιστικά στην υγεία της καρδιάς Διάβασε περισσότερα
Το άγνωστο όφελος του τσαγιού στα δόντια

Το άγνωστο όφελος του τσαγιού στα δόντια

Το τσάι είναι αφέψημα με πολλά και σημαντικά οφέλη για τον οργανισμό μας μερικά εκ των οποίων δεν γνωρίζουμε. Για παράδειγμα, το τσάι είναι ευεργετικό για τα δόντια και γενικότερα …

Το άγνωστο όφελος του τσαγιού στα δόντια Διάβασε περισσότερα

Καλλιέργεια φασκόμηλου σε γλάστρα

Το φασκόμηλο είναι αγαπημένο αρωματικό φυτό που μπορούμε εύκολα να καλλιεργήσουμε σε γλάστρα στο μπαλκόνι μας και να το απολαύσουμε σε ρόφημα. Έχει σημαντικές φαρμακευτικές ιδιότητες για το στομάχι, την …

Καλλιέργεια φασκόμηλου σε γλάστρα Διάβασε περισσότερα

Δύο άγνωστες αλλά χρήσιμες ιδιότητες του θυμαριού

Το θυμάρι είναι ένα αρωματικό φυτό με πολλές ιδιότητες και πολλές φορές άγνωστες.   Εκτός από την γεύση που δίνει στο φαγητό, μπορεί να βοηθήσει και σε άλλους τομείς στην …

Δύο άγνωστες αλλά χρήσιμες ιδιότητες του θυμαριού Διάβασε περισσότερα

Βότανα για δυνατά και λαμπερά μαλλιά

Χρησιμοποιήστε τα αγαπημένα σας βότανα ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σας για να τα θρέψετε.Για κανονικά μαλλιά: Ρίξτε ένα κουταλάκι φύλλα από δεντρολίβανο, τσουκνίδα και δάφνη σε 1 λίτρο ζεστό …

Βότανα για δυνατά και λαμπερά μαλλιά Διάβασε περισσότερα

Πώς να ικανοποιήσετε την ανάγκη σας για γλυκό με λιγότερες θερμίδες

Τα γλυκαντικά χαμηλής θερμιδικής αξίας μπορούν να βοηθήσουν τις ώρες που η λιγούρα μας για γλυκό ανεβαίνει κατακόρυφα.   Σε αντίθεση με τις ανθρώπινες μελέτες που δείχνουν ότι μειώνοντας την …

Πώς να ικανοποιήσετε την ανάγκη σας για γλυκό με λιγότερες θερμίδες Διάβασε περισσότερα
Χαμομήλι: Ο φίλος της υγείας μας

Χαμομήλι: Ο φίλος της υγείας μας

Χαμομήλι: Ο φίλος της υγείας μας Οι έρευνες για το χαμομήλι και τις επιδράσεις του στην υγεία έχουν αποδείξει ότι μπορεί να μας ευνοήσει σε διάφορους τομείς. Αναλυτικότερα: -Έχει αντιφλεγμονώδεις …

Χαμομήλι: Ο φίλος της υγείας μας Διάβασε περισσότερα

Τα βότανα που δρουν αποδεδειγμένα ενάντια στο στρες και το άγχος

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Μελβούρνης αποκαλύπτουν σε νέα μελέτη τους τα βότανα που βοηθούν να αντιμετωπίσετε φυσικά το στρες και το άγχος!Στο πλαίσιο της μελέτης τους, οι ερευνητές ανέλυσαν …

Τα βότανα που δρουν αποδεδειγμένα ενάντια στο στρες και το άγχος Διάβασε περισσότερα