Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ. “Άρθρα και συμβουλές για την ψυχολογική ευεξία. Διαχείριση άγχους, κατάθλιψης και βελτίωση της ψυχικής υγείας.”
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν την ικανότητα να αντιλαμβάνονται και να κατανοούν τι βιώνει, τι νιώθει και τι σκέφτεται ένας άλλος άνθρωπος και σε δεύτερο επίπεδο την ικανότητα να φανταστούν ότι …
Ψυχοπάθεια-κοινωνιοπάθεια: Όταν η απουσία ενσυναίσθησης οδηγεί σε διαταραχή Διάβασε περισσότερα
Βάλε στο μυαλό σου την πιο όμορφη παραλία που έχεις πάει. Θυμήσου πόσο καθαρά ήταν τα νερά της, πόσο χρυσή η αμμουδιά της, πόσο άγρια η γοητεία της και πόσο …
Γιατί οι άντρες ερωτεύονται πάντα τις πιο… παλαβές; Η απάντηση θα σας εντυπωσιάσει Διάβασε περισσότερα
Τι είναι άραγε αυτό που έχουν κάποιες γυναίκες και όλοι οι άνδρες τρέχουν πίσω τους; Τι είναι αυτό που κάνουν και δε μένουν πότε χωρίς άνδρα, την ίδια στιγμή που …
Και όμως υπάρχει τρόπος να τρέχει από πίσω σου Διάβασε περισσότερα
Η διπολική διαταραχή έχει διάφορους τύπους, όπως η τύπου-1 και η τύπου-2. Ανάλογα με το πόσο γρήγορα συμβαίνουν οι εναλλαγές της διάθεσης, τα επεισόδια της διπολικής διαταραχής μπορεί επίσης να …
Πώς φαίνεται η διπολική διαταραχή στην συμπεριφορά Διάβασε περισσότερα
Όταν είσαι σε μία σχέση, οι καβγάδες αποτελούν (δυστυχώς) μέρος αυτής. Είτε αδιαφορεί για τη στοίβα των πιάτων στο νεροχύτη είτε ενοχλείται από τα μαλλιά που χάνεις καθημερινά, υπάρχουν κάποια …
Πώς να λήξεις γρήγορα έναν καβγά σε 5 βήματα Διάβασε περισσότερα
Η μοναξιά είναι σίγουρα άσχημο πράγμα, όμως το να είναι κανείς ευτυχισμένος ως εργένης είναι ένας παράγοντας που οδηγεί σε μεγαλύτερα επίπεδα ικανοποίησης όταν θα βρεθεί αργότερα σε μια σχέση. …
Η εργένικη ζωή «προβλέπει» τη μελλοντική ευτυχία στη σχέση Διάβασε περισσότερα
Διαβάστε τα πέντε σημάδια τα οποία αποκαλύπτουν ότι κάποιος με τον οποίο μπορεί εργάζεστε σε διπλανά γραφεία έχει ψυχοπαθητικές τάσεις:1. Αναζητεί διαρκώς την… αδρεναλίνη και τον ενθουσιασμόΟι ψυχοπαθείς συχνά επιθυμούν …
Αυτά είναι τα σημάδια ότι ο συνάδελφός σας στη δουλειά είναι ψυχοπαθής Διάβασε περισσότερα
Τη θετική συνεισφορά των αθλημάτων στην ψυχική υγεία παιδιών που έχουν πέσει θύματα κακοποίησης ή παραμέλησης επισημαίνει μεγάλη μελέτη για τη δημόσια υγεία. Σύμφωνα με την έρευνα, τα αθλήματα προστατεύουν …
Τα αθλήματα προστατεύουν την ψυχική υγεία των ανθρώπων με παιδικά τραύματα Διάβασε περισσότερα
Σε έναν κόσμο οθονών και δικτύων, οι έφηβοι έχουν όφελος –και ψυχικό– αν περνάνε έως τέσσερις ώρες και κάτι (257 λεπτά) τη μέρα μπροστά σε μια οθόνη υπολογιστή. Για τα …
Τεχνολογία & ψυχική υγεία: Πόσες ώρες χρήσης συσκευών επιτρέπονται για τους εφήβους Διάβασε περισσότερα
Πάρτε ιδέες για απλές πράξεις που μπορείτε να εντάξετε στην καθημερινότητά σας και να κάνετε τους γύρω σας να χαμογελάσουν. Το χρειάζονται όσο κι εσείς.Πείτε καλημέραΜια «καλημέρα» είναι αυτή, πείτε …
16 απλοί τρόποι να φτιάξετε τη μέρα των γύρω σας Διάβασε περισσότερα