Ψυχοσωματικά Συμπτώματα: Όταν η ψυχή «ξεσπά» στο σώμα

Όταν καταπνίγουμε τα συναισθήματά μας, αυτά βρίσκουν μια άλλη διέξοδο για να κάνουν αισθητή την παρουσία τους, μέσω σωματικών ενοχλήσεων τις οποίες δύσκολα θα αγνοήσουμε.Ο πόνος στην κοιλιά, η δύσπνοια, …

Ψυχοσωματικά Συμπτώματα: Όταν η ψυχή «ξεσπά» στο σώμα Διάβασε περισσότερα

Πώς θα «διορθώσετε» την κακή σας διάθεση στο λεπτό

Όταν έχουμε τις «μαύρες» μας ή νιώθουμε πολύ πιεσμένοι από τις διάφορες εργασιακές και οικογενειακές μας υποχρεώσεις, συνήθως το μόνο που θέλουμε να κάνουμε είναι να μείνουμε ξαπλωμένοι στο καναπέ …

Πώς θα «διορθώσετε» την κακή σας διάθεση στο λεπτό Διάβασε περισσότερα

Μήπως είστε ψυχοπαθείς; Αυτές είναι οι φράσεις που πρέπει να προσέξετε

Μπορεί μέχρι σήμερα να είχατε στο μυαλό σας τους ψυχοπαθείς ως δολοφόνους ή ως κάποιους ανθρώπους που βρίσκονται συνέχεια κλεισμένοι στο σπίτι τους και βγαίνουν ελάχιστα. Όμως οι επιστήμονες επισημαίνουν …

Μήπως είστε ψυχοπαθείς; Αυτές είναι οι φράσεις που πρέπει να προσέξετε Διάβασε περισσότερα

Τι να φορέσω στο πρώτο ραντεβού; H έρευνα που μας άφησε έκπληκτες

Η προετοιμασία για το πρώτο ραντεβού μπορεί να γίνει μια πολύ αγχωτική διαδικασία – όχι πως το άγχος δικαιολογείται, αλλά αν έχεις «πεταλούδες» στο στομάχι, σε καταλαβαίνουμε. Όσον αφορά στο …

Τι να φορέσω στο πρώτο ραντεβού; H έρευνα που μας άφησε έκπληκτες Διάβασε περισσότερα

Η μοναξιά είναι σοβαρός εχθρός της υγείας

Αρνητική επίπτωση στη συνολική υγεία μας έχει η μοναξιά που βιώνουμε σύμφωνα με τους επιστήμονες. Όπως αναφέρουν οι ψυχολόγοι του πανεπιστημίου του Σικάγο των ΗΠΑ, η μοναξιά και η κοινωνική …

Η μοναξιά είναι σοβαρός εχθρός της υγείας Διάβασε περισσότερα

4 τρόποι να νικήσεις τη μοναξιά των γιορτών

Όταν μιλάμε για «κατάθλιψη των γιορτών» ακούγεται οξύμωρο εφόσον από τη μία γιορτάζουμε κάτι και από την άλλη εμφανίζεται κατάθλιψη. Πώς γίνεται να νιώθουμε θλίψη μέσα σε ένα εορταστικό κλίμα; …

4 τρόποι να νικήσεις τη μοναξιά των γιορτών Διάβασε περισσότερα

Τι μαρτυρά η μπάσα φωνή για τον άνδρα

Η μπάσα φωνή έχει συνδεθεί με μια σειρά ανδροπρεπών χαρακτηριστικών, όπως η σωματική δύναμη, το μέγεθος του σώματος και η ελκυστικότητα.Ποια είναι όμως η σχέση της με την ποιότητα του …

Τι μαρτυρά η μπάσα φωνή για τον άνδρα Διάβασε περισσότερα

Όνειρα και Μέλλον

Τα όνειρα σκιαγραφούν την ψυχολογική μας κατάσταση αλλά φανερώνουν και μηνύματα για το μέλλον μας… Κι αν τα όνειρα είναι μηνύματα ή προειδοποιήσεις; Τα όνειρα είναι, είτε όπως ορισμένοι υποστηρίζουν, …

Όνειρα και Μέλλον Διάβασε περισσότερα

Τι αποκαλύπτει το σχήμα των νυχιών για την προσωπικότητά μας

  Τι αποκαλύπτει το σχήμα των νυχιών για την προσωπικότητά μας Υπάρχουν τόσα πολλά στοιχεία που καθορίζουν την προσωπικότητά σας, που ακόμα και η μύτη σας μέχρι το σχήμα των …

Τι αποκαλύπτει το σχήμα των νυχιών για την προσωπικότητά μας Διάβασε περισσότερα

Τι λέξεις και φράσεις πρέπει να λέτε σε όποιον παθαίνει κρίση πανικού

Η κρίση πανικού μπορεί να είναι μια έντονη και δύσκολη εμπειρία για το άτομο. Όταν συμβαίνουν κρίσεις πανικού, ίσως να νομίζετε ότι χάνετε τον έλεγχο, ότι παθαίνετε μια καρδιακή προσβολή …

Τι λέξεις και φράσεις πρέπει να λέτε σε όποιον παθαίνει κρίση πανικού Διάβασε περισσότερα