ΥΓΕΙΑ

Οι μεγάλοι έρωτες δε φοράνε νυφικό, οι καψούρες δεν εξελίσσονται πάντα σε αγάπη κι ο γάμος δε συνεπάγεται απαραίτητα έρωτα ή συναίσθημα. Με απλά λόγια, άλλον ερωτευόμαστε, άλλον καψουρευόμαστε κι …

Άλλους ερωτευόμαστε, άλλους παντρευόμαστε… κι άλλους ονειρευόμαστε Διάβασε περισσότερα

Είναι γεγονός ότι ζούμε σε μία εποχή που οι άνθρωποι δεν χαμογελάνε πολύ, ούτε συχνά, τείνουν μάλιστα να παραπονιούνται και να γκρινιάζουν……χωρίς να έχουν άδικο πολλές φορές.Εμείς όμως πόσο αντέχουμε …

Πώς να αντιμετωπίσετε τους γκρινιάρηδες της ζωής σας Διάβασε περισσότερα

Τα χρώματα επηρεάζουν την ψυχολογία του ανθρώπου και κατ’ επέκταση την φυσική του κατάσταση. Ουσιαστικά δεν είναι το σώμα που «ζητά» τα χρώματα, αλλά ο νους. Οι γιατροί και οι ψυχολόγοι …

Η δύναμη των χρωμάτων Διάβασε περισσότερα

  Η διατροφή μπορεί να γίνει ο καλύτερος σύμμαχός μας τον χειμώνα για την προστασία μας από τη γρίπη, τις διάφορες ιώσεις και το κοινό κρυολόγημα. Η Δρ Ελένη Παπαγιαννίδου, κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος, εξηγεί πως …

Διατροφικοί σύμμαχοι Πως θα αποφύγετε γρίπη, κρυολόγημα και ιώσεις τρώγοντας Διάβασε περισσότερα

Οι τροφές που φαίνεται να συνδέονται με την απώλεια βάρους είναι τα λαχανικά, τα σιτηρά ολικής άλεσης, τα φρούτα, οι ξηροί καρποί και το γιαούρτι.

Μέτρα την ποιότητα, όχι τις θερμίδες! Μελέτη του Χάρβαρντ απαντά ποια είναι η καλύτερη δίαιτα Διάβασε περισσότερα

Αποτελεί διακαή μας πόθο το να μπορούμε να τρώμε και να αδυνατίζουμε. Και παρότι κάτι τέτοιο δεν μπορεί να συμβεί με τον μαγικό τρόπο που θα επιθυμούσαμε, εντούτοις οι έρευνες …

9 τρόφιμα που… τα καίνε Διάβασε περισσότερα

Θησαυροί κάτω από τη γη   Μας τροφοδοτούν με τα μέγιστα θρεπτικά συστατικά και αν ξέρουμε πώς να τις καταναλώσουμε, μας δίνουν όλη τους τη γεύση. Επιστροφή, λοιπόν, στις… ρίζες! …

Θησαυροί κάτω από τη γη Διάβασε περισσότερα

Δεν μπορεί να πάρει σοβαρές αποφάσειςΟ δισταγμός του να παντρευτεί μπορεί να μην έχει καμία σχέση με σένα. Αν δεν μπορεί να αποφασίσει για, π.χ. την καριέρα που επιθυμεί να …

Τα σημάδια που δείχνουν ότι δεν είναι έτοιμος για γάμο Διάβασε περισσότερα

Οι γιαγιάδες μας μπορεί να μην αναγνώριζαν το γκότζι μπέρι και την κινόα, σίγουρα, όμως, ήξεραν καλά τα παρακάτω βότανα και μπαχαρικά, όπως και το πόσο ωφέλιμα είναι για την …

Βότανα και Μπαχαρικά, πολύτιμη ασπίδα της υγείας Διάβασε περισσότερα

Η τσουκνίδα όταν εφαρμόζεται τοπικά είτε ως αφέψημα είτε ως λάδι σκέτο ή σε αλοιφή βοηθάει στην ανακούφιση από τον κνησμό και στην ενίσχυση της πάσχουσας περιοχής.

Τσουκνίδα: Η αγαπημένη «πανάκεια» του Ιπποκράτη Διάβασε περισσότερα