ΥΓΕΙΑ

Τα 6 βασικά λάθη που πρέπει να αποφεύγετε σε μια συνέντευξη για δουλειά 1. Εργασιακή εμπειρία Σε σχεδόν κάθε συνέντευξη σας δίνεται η ευκαιρία να ενημερώσετε τον ερευνητή για την …

Τα 6 λάθη που πρέπει να αποφύγετε σε μια συνέντευξη για δουλειά Διάβασε περισσότερα

Όνομα: Τσάι του βουνού Επιστημονική ονομασία: Sideritis (γένος) Οικογένεια: Χειλανθή Άλλα ονόματα: Σιδηρίτης, μαλοτήρας, καλοκοιμηθιά Περιγραφή Το τσάι του βουνού είναι ποώδες φυτό που φτάνει τα 30 εκατοστά ύψος, με λεπτά και στρογγυλά κλαδιά …

Τσάι του βουνού: Οι θαυμάσιες ιδιότητες του ελληνικού βοτάνου Διάβασε περισσότερα

Είναι πολύ σημαντικό όχι μόνο να γνωρίζουμε ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί για την ηλικία μας, αλλά και να μπορούμε να τους μετρήσουμε άμεσα, ειδικά σε περιστάσεις που μπορεί να …

Οι τιμές τις πίεσης ανά ηλικία – Πώς θα μετρήσετε τους καρδιακούς σας παλμούς Διάβασε περισσότερα

1. Συναισθηματικό άγχος Η ορμόνη του στρές κορτιζόλη, ευθύνεται για σημαντικές μεταβολές στο προφίλ των λιπιδίων του αίματος μας (όπως η χοληστερόλη), λόγω της συμμετοχής της στη παραγωγή ενέργειας και …

10 λόγοι αυξημένης χοληστερόλης στο αίμα Διάβασε περισσότερα

Εκχύλισμα λειριού κόκορα (Chicken comb extract): Ένα πολύ ακριβό φάρμακο για οστεοαθρίτιδα Ιδιότητες To «λειρί του κόκκορα» είναι πλούσιο σε υαλουρονικό οξύ (90%) και περιέχει μικρά ποσά γλυκοζαμινογλυκανών (10%). Αποτελεσματικότητα …

Οστεοαρθρίτιδα: Εκχύλισμα λειριού κόκορα Διάβασε περισσότερα

Είναι γνωστό πως η υπέρταση αποτελεί βασικό παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων και άλλων χρόνιων παθήσεων.   Παράλληλα, ιδιαίτερα ανησυχητικό είναι το γεγονός ότι πολλοί ενήλικες που πάσχουν …

Δείτε τη δίαιτα «όπλο» κατά της υπέρτασης Διάβασε περισσότερα

Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Nature Communications, δείχνει πως η κατανάλωση δίαιτας με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, μπορεί να έχει θετική επίδραση σε χρόνια φλεγμονώδη νοσήματα …

Επιστήμονες συνδέουν τις φυτικές ίνες των τροφών με υγιείς αρθρώσεις Διάβασε περισσότερα

Ο κακός ύπνος μετά από ένα χωρισμό εκτός από το ότι θα σας αφήσει με… “μαύρα” μάτια από το κλάμα, θα αυξήσει επικίνδυνα την αρτηριακή σας πίεση.Όπως αναφέρουν ερευνητές από …

Τα διαζύγια… κάνουν την πίεση να “χτυπά κόκκινο” Διάβασε περισσότερα

Το ξύρισμα της ευαίσθητης περιοχής μπορεί να μας κάνει να φαινόμαστε περιποιημένες και καθαρές, αλλά δεν είναι τόσο αθώο όσο πιστεύαμε. Δείτε τους 4 λόγους για τους οποίους δεν θα …

Δείτε Γιατί Δεν Πρέπει Ποτέ Να Ξυρίζετε Την Ευαίσθητη Περιοχή Σας.. Διάβασε περισσότερα