Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
3 σούπερ-υγιεινά και θρεπτικά φρούτα για να ενσωματώσετε στην καθημερινή σας διατροφή 3 σούπερ-υγιεινά και θρεπτικά φρούτα για να ενσωματώσετε στην καθημερινή σας διατροφή – Ανάμεσα στα πιο …
3 σούπερ-υγιεινά και θρεπτικά φρούτα για να ενσωματώσετε στην καθημερινή σας διατροφή Διάβασε περισσότερα
Με πόσο ταχίνι την ημέρα πέφτει η χοληστερίνη Με πόσο ταχίνι την ημέρα πέφτει η χοληστερίνη – Ωστόσο, πέρα από την πλούσια, ξηρή γεύση του, το ταχίνι έχει …
Με πόσο ταχίνι την ημέρα πέφτει η χοληστερίνη Διάβασε περισσότερα
Τι μπορεί να σημαίνει ένας συνεχής βήχας και ποια είναι η συνήθης διάρκειά του Ο επίμονος βήχας είναι ο βήχας που διαρκεί περισσότερο από το συνηθισμένο και συνήθως …
Τι μπορεί να σημαίνει ένας συνεχής βήχας και ποια είναι η συνήθης διάρκειά του Διάβασε περισσότερα
Η καλύτερη μορφή άσκησης για την αντιμετώπιση της αϋπνίας Η καλύτερη μορφή άσκησης για την αντιμετώπιση της αϋπνίας – Η άσκηση έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην ανακούφιση από …
Η καλύτερη μορφή άσκησης για την αντιμετώπιση της αϋπνίας Διάβασε περισσότερα
Το ιταλικό λαχανικό που επιβραδύνει τη γήρανση και προστατεύει δόντια, οστά, αρθρώσεις και δέρμα Υπάρχει ένα ιταλικό λαχανικό που περιέχει πολλές βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά, τα …
Το ιταλικό λαχανικό που επιβραδύνει τη γήρανση και προστατεύει δόντια, οστά, αρθρώσεις και δέρμα Διάβασε περισσότερα
Εκτονώστε τον θυμό σας για να μην αρρωστήσετε …. Μπορεί να μεγαλώσετε σε οικογένειες που δεν επέτρεπαν την εκτόνωση του θυμού. Μπορεί η οργή να επιτρεπόταν μόνο σε …
Εκτονώστε τον θυμό σας για να μην αρρωστήσετε …. Διάβασε περισσότερα
Τι δεν πρέπει να τρώω όταν έχω πέτρα στη χολή Η χοληδόχος κύστη, ένα όργανο σε σχήμα αχλαδιού που βρίσκεται κάτω από το συκώτι, είναι μέρος του πεπτικού …
Τι δεν πρέπει να τρώω όταν έχω πέτρα στη χολή Διάβασε περισσότερα
Γιατί πρέπει να τρώμε ραπανάκια; Γιατί πρέπει να τρώμε ραπανάκια; – Αυτό το τραγανό πιπεράτο λαχανικό, είναι μέλος της οικογένειας Brassica. Το πιο γνωστό είναι το κόκκινο ραπανάκι …
Γιατί πρέπει να τρώμε ραπανάκια; Διάβασε περισσότερα
Τι βοηθάει στην ινομυαλγία Η αιτία της είναι άγνωστη, αλλά οι ειδικοί πιστεύουν ότι η κληρονομικότητα παίζει κάποιο ρόλο. Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν κατάθλιψη, αδυναμία συγκέντρωσης και …
Τι βοηθάει στην ινομυαλγία Διάβασε περισσότερα
Οι καλύτεροι τρόποι για να φάτε ωμά σπαράγγια Απολαύστε τα σπαράγγια ωμά. Ας δούμε τους δύο τρόπους. Πολλά λαχανικά είναι εξίσου νόστιμα ωμά ή μαγειρεμένα: καρότα, σπανάκι, ντομάτες …
Οι καλύτεροι τρόποι για να φάτε ωμά σπαράγγια Διάβασε περισσότερα