ΥΓΕΙΑ

Το κόκκινο φρούτο που προστατεύει την καρδιά και δεν παχαίνει   Το χαρακτηριστικό σχήμα καρδιάς, το έντονο κόκκινο χρώμα τους και η έντονη, ιδιαίτερη γεύση τους κάνει αυτά τα ανοιξιάτικα …

Το αντιοξειδωτικό φρούτο που προστατεύει το ήπαρ   Είναι εξαιρετικά θρεπτικά και έχουν πολλά οφέλη για την υγεία, την πέψη, αλλά και το δέρμα – Το σημαντικότερό τους πλεονέκτημα, όμως, …

Πώς να κρατήσετε το παιδί σας μακριά από τις ιώσεις Η χειμερινή περίοδος είναι γεμάτη με ιώσεις και κρυολογήματα, που ταλαιπωρούν τα παιδιά αλλά και τους ίδιους. Τα παιδιά κολλάνε …

Νέα μέτρα: Αυτές είναι οι μάσκες KN-95 που εισηγούνται οι ειδικοί για σούπερ μάρκετ και ΜΜΜ Για πρώτη φορά από την έναρξη της πανδημίας, η Ελληνική Επιτροπή Εμπειρογνωμόνων εισηγείται συγκεκριμένο …

Το μεσογειακό υπερτρόφιμο που νικά τη γήρανση   Τις προοπτικές ενός βασικού συστατικού της μεσογειακής διατροφής για την αύξηση του προσδόκιμου ζωής και την αντιμετώπιση ασθενειών που σχετίζονται με τη …

Το σούπερ τρόφιμο που βοηθά στο αδυνάτισμα Είναι ιδανική πηγή πρωτεϊνης, προκαλούν αίσθημα κορεσμού και έχουν τέλεια γεύση. Μην εκπλαγείτε αν ο διαιτολόγος σας εντάξει τα αυγά στο διατροφικό σας …

Τρία βότανα που ηρεμούν το έντερο και βοηθούν το πεπτικό Ανακαλύψτε τρία αρωματικά και θεραπευτικά βότανα που χρησιμοποιούνται στο μαγείρεμα αλλά καταναλώνονται και ως αφεψήματα συμβάλλοντας στην εύρυθμη πεπτική λειτουργία …

Πνεύμονες: Τα δημοφιλή συστατικά που μειώνουν τις λοιμώξεις του αναπνευστικού   Τα προβιοτικά που περιέχονται σε ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα όπως το γιαούρτι και το κεφίρ συμβάλλουν στην πρόληψη των αναπνευστικών …

Η «Όμικρον» μολύνει όλο και περισσότερο εμβολιασμένους πολίτες Πολύ σοβαρά ανησυχεί την επιστημονική κοινότητα η δυνητική εξέλιξη της κυριαρχίας της παραλλαγής «Όμικρον», η οποία τείνει να εξαφανίσει από τον επιδημιολογικό …