Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
της Κλεοπάτρας Ζουμποuρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea Η μπανάνα είναι ένα από τα πιο ενοχοποιημένα φρούτα, παρεξηγημένα και παραμελημένα από τα άτομα που βρίσκονται σε δίαιτα ή που προσέχουν το …
Μπανάνα για αναιμία, άγχος, κράμπες, έντερο, καούρες, διάθεση, σωματική και πνευματική κόπωση Διάβασε περισσότερα
Συμβουλές για τους καταναλωτές εξέδωσε ο ΕΟΔΥ Οδηγίες για την ασφαλή κατανάλωση τροφίμων κατά τη διάρκεια του Πάσχα, και ειδικά του αιγοπρόβειου κρέατος και των αυγών που εκείνες τις μέρες …
ΕΟΔΥ: Οδηγίες για την ασφαλή κατανάλωση τροφίμων κατά τη διάρκεια του Πάσχα Διάβασε περισσότερα
Οι άνθρωποι που τρώνε τουλάχιστον δύο μερίδες αβοκάντο την εβδομάδα (κάθε μερίδα είναι μισό αβοκάντο) έχουν μικρότερο καρδιαγγειακό κίνδυνο. Ένα αβοκάντο την εβδομάδα κάνει πολύ καλό στην καρδιά Οι άνθρωποι …
Ένα αβοκάντο την εβδομάδα κάνει πολύ καλό στην καρδιά Διάβασε περισσότερα
Να ξεκινάτε τη μέρα σας με καφέ αλλά σκέτο και μόνο σκέτο. Η ζάχαρη και το γάλα μόνο προβλήματα δημιουργούν. Για πολλούς η μέρα δεν ξεκινάει πριν από το πρώτο …
Ζάχαρη, γάλα και καφές ΔΕΝ πάνε μαζί Διάβασε περισσότερα
Ένα παρεξηγημένο πρωινό που σίγουρα θα δοκιμάσετε να το βάλετε στην καθημερινότητά σας… Μία μπανάνα και ένα ποτήρι ζεστό νερό κάνουν το πιο Υγιεινό Πρωινό Σύμφωνα με πολλούς, το πρωινό …
Μία μπανάνα και ένα ποτήρι ζεστό νερό κάνουν το πιο Υγιεινό Πρωινό Διάβασε περισσότερα
Η πνευμονική εμβολή είναι μια πάθηση που χαρακτηρίζεται και ως παρενέργεια του κοροναϊού, γιατί μπορεί να εμφανιστεί μετά από λίγο καιρό σε άτομα που έχουν νοσήσει. Η πνευμονική εμβολή προκύπτει …
Πνευμονική εμβολή: Η παρενέργεια του κοροναϊού – μπορεί να εμφανιστεί μετά από λίγο καιρό σε άτομα που έχουν νοσήσει Διάβασε περισσότερα
Τι έδειξε μελέτη σε περισσότερους από 2.000 τριαντάρηδες και σαραντάρηδες. Πόσο προστατεύει το περπάτημα από διαβήτη, υπέρταση, παχυσαρκία. Που είναι καλύτερα να περπατάμε. Αν σας καταβάλλουν ψυχικά όσα συμβαίνουν γύρω …
Περπάτημα: Τα οφέλη από 1.000 βήματα περισσότερα την ημέρα Διάβασε περισσότερα
Scrub σώματος με μπανάνα για ξηρές επιδερμίδες Η μπανάνα διαθέτει φυσικές μαλακτικές, αλλά και αντιγηραντικές ιδιότητες. Είναι ενυδατική και καταπραϋντική. Πλούσια σε μέταλλα και βιταμίνες, καθιστώντας την ιδανικό καλλυντικό για …
Scrub σώματος με μπανάνα για ξηρές επιδερμίδες Διάβασε περισσότερα
Το ποπ κορν αποτελεί ένα από τα πιο αγαπημένα σνακ μικρών και μεγάλων, που έχουμε συνηθίσει να απολαμβάνουμε σε movie nights. Ωστόσο, το ποπ κορν αποτελεί ένα από τα νόστιμα, …
Ποπ κορν: Αποτελεί τελικά ένα υγιεινό σνακ; Διάβασε περισσότερα
Το καλοκαίρι δεν απέχει και τόσο πολύ πια, γι’ αυτό είναι ώρα να ξεκινήσουμε με μικρά και σταθερά βήματα υγιεινής ζωής και κυρίως διατροφής. Πείτε «όχι» στα γλυκά, τις επεξεργασμένες …
Τρεις τροφές που «ξεγελούν» την πείνα έξυπνα! Διάβασε περισσότερα