Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Μουσακάς και παστίτσιο. Πρόκειται για δυο από τα πιο αγαπημένα φαγητά των Ελλήνων. Μπορεί να είναι δυο πιάτα με τόσα κοινά, καθώς τα βασικά υλικά τους είναι η μπεσαμέλ και …
Μουσακάς ή παστίτσιο; Πόσες θερμίδες έχει το κάθε φαγητό και πώς μπήκαν στην ελληνική κουζίνα Διάβασε περισσότερα
Πώς να απομακρύνετε την χοληστερίνη από τα αιμοφόρα αγγεία Μπορεί η μεσογειακή διατροφή και ειδικά η κατανάλωση παρθένου ελαιολάδου να μειώσει τις τιμές της χοληστερίνης; Μελέτες δείχνουν πως ναι. Πώς …
Πώς να απομακρύνετε την χοληστερίνη από τα αιμοφόρα αγγεία Διάβασε περισσότερα
Ο επαρκής, ποιοτικός ύπνος είναι σημαντικό μέρος ενός υγιεινού σχεδίου απώλειας βάρους. Το πιο σημαντικό, η έρευνα έχει δείξει ότι η στέρηση ύπνου κατά τη διάρκεια της δίαιτας μπορεί να …
Στέρηση ύπνου: Μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του σωματικού βάρους; Διάβασε περισσότερα
Το ετήσιο αντιγριπικό εμβόλιο μπορεί να σχετίζεται με μικρότερο κίνδυνο εγκεφαλικού, συμπέρανε μια νέα ισπανική επιστημονική μελέτη. Πώς το εμβόλιο κατά της γρίπης μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού Οι …
Πώς το εμβόλιο κατά της γρίπης μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού Διάβασε περισσότερα
Είναι πράγματι απορίας άξιο πώς ορισμένοι άνθρωποι έχουν καταφέρει να αποφύγουν τον κορωνοϊό και κάθε παραλλαγή του από τη στιγμή που εμφανίστηκε για πρώτη φορά. Οι ειδικοί ρίχνουν φως στις …
«Novids»: Οι άνθρωποι που δεν κόλλησαν ποτέ κορωνοϊό Διάβασε περισσότερα
Αν και η αισιοδοξία δεν αποτελεί το μαγικό αυτό στοιχείο που μπορεί να αλλάξει τα πάντα στην καθημερινότητά μας προς το καλύτερο, μπορούμε να την χρησιμοποιήσουμε για να ενισχύσουμε την …
Πώς θα διατηρήσετε την αισιοδοξία σας Διάβασε περισσότερα
Εξαλείψτε παράσιτα και εναπόθεση λίπους με δύο ισχυρά συστατικά 2 ισχυρά συστατικά που καθαρίζουν το σώμα σας από παράσιτα και μειώνουν την εναπόθεση λίπους Είναι κοινώς γνωστό ότι τα παράσιτα …
Εξαλείψτε παράσιτα και εναπόθεση λίπους με δύο ισχυρά συστατικά Διάβασε περισσότερα
Όλες οι ασθένειες προέρχονται από το έντερο. Ιπποκράτης (460-370 π.κ.χ.) Ο Ιπποκράτης το έλεγε αυτό πρίν από περισσότερα από 2.000 χρόνια, αλλά εμείς τώρα μόλις κατανοούμε το πόσο δίκιο …
Όλες οι ασθένειες προέρχονται από το έντερο. Ιπποκράτης (460-370 π.κ.χ.) Διάβασε περισσότερα
7 ισχυρά παυσίπονα… στην κουζίνα μας Η φύση έχει προνοήσει, πολύ πριν τις φαρμακευτικές, να δημιουργήσει παυσίπονα, τα οποία ευτυχώς βρίσκονται σε αφθονία και είναι διαθέσιμα ανά πάσα στιγμή στην …
7 ισχυρά παυσίπονα… στην κουζίνα μας Διάβασε περισσότερα
Τα πολλά και συχνά ντους είναι, ως γνωστόν, η ιδανική λύση, ειδικά κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, ώστε να διαρκεί η δροσιά και η αίσθηση καθαριότητας σε όλο το σώμα, …
Γιατί δεν πρέπει να κάνουμε πάνω από 20 λεπτά ντους; Διάβασε περισσότερα