Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Γαϊδουράγκαθο, κουφάγκαθο, αγκάθι αλλά και αγκάβατος και «Σίλλυβο» για όλους εμάς εδώ στην Ελλάδα αλλά και Milk thistle, Mary’s thistle, blessed milk thistle, holy thistle, lady’s thistle, Silybe de Marie …
Γαϊδουράγκαθο, το ισχυρότερο ηπατοπροστατευτικό βότανο. Διάβασε περισσότερα
Βιταμίνη Β 12: Τι προκαλεί η έλλειψή της Τα συμπτώματα από την έλλειψη σε βιταμίνη Β 12 πολλές φορές είτε περνούν απαρατήρητα είτε συγχέονται με άλλες παθήσεις, παρά το …
Βιταμίνη Β 12: Τι προκαλεί η έλλειψή της Διάβασε περισσότερα
Σκόρδο: Ασπίδα για καρδιά και εγκέφαλο Πρόκειται για μια τροφή που δυστυχώς αποφεύγεται λόγω της έντονης χαρακτηριστικής οσμής της. Aν όμως αναλογιστούμε τα οφέλη που μπορούμε να αποκομίσουμε από …
Σκόρδο: Ασπίδα για καρδιά και εγκέφαλο Διάβασε περισσότερα
Δεν πετάμε ποτέ το σκόρδο που έβγαλε φύτρα, διότι έχει περισσότερες μετρήσιμες αντιοξειδωτικές δράσεις και ιδιότητες που το καθιστούν ακόμα σημαντικότερο για την υγεία μας Πολλές φορές παρατηρούμε τα σκόρδα …
Σκόρδο με φύτρα; Μην το πετάξεις Διάβασε περισσότερα
Βελτιώστε 5 θέματα υγιείας με μπανάνες αντί για φάρμακα 5 προβλήματα υγείας που μπορούν να θεραπευτούν με μπανάνες αντί για φαρμακευτική αγωγή Οι τρεις τύποι σακχάρων και η μεγάλη …
Βελτιώστε 5 θέματα υγιείας με μπανάνες αντί για φάρμακα Διάβασε περισσότερα
Βότανα και τροφές για την σωστή λειτουργία του εντέρου, κατά της δυσκοιλιότητας Η δυσκοιλιότητα είναι γνωστή από την αρχαιότητα ως ένα από τα πιο γνωστά συμπτώματα της δυσλειτουργίας …
Βότανα και τροφές για την σωστή λειτουργία του εντέρου, κατά της δυσκοιλιότητας Διάβασε περισσότερα
Ρόφημα μπανάνας: Έχει ιδιότητες που δεν φαντάζεσαι Θα πίστευες ποτέ πως ένα ρόφημα από μπανάνα μπορεί να σου προσφέρει πιο ξεκούραστο και ευχάριστο ύπνο; Κι όμως, γίνεται, και μάλιστα χωρίς …
Ρόφημα μπανάνας: Έχει ιδιότητες που δεν φαντάζεσαι Διάβασε περισσότερα
Ο τροφές που σας προστατεύουν από τον σχηματισμό λίθων στη χολή Οι πέτρες στη χολή είναι η βασική αιτία για το 90% των περιπτώσεων οξείας χολοκυστίτιδας. Οι πέτρες στη χολή …
Ο τροφές που σας προστατεύουν από τον σχηματισμό λίθων στη χολή Διάβασε περισσότερα
Πυρετός: 6 φυσικοί τρόποι για να τον «ρίξετε» γρήγορα Όταν η θερμοκρασία του σώματος είναι πάνω από 37°C θεωρείται ότι το άτομο έχει πυρετό. Γενικά η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος …
Πυρετός: 6 φυσικοί τρόποι για να τον «ρίξετε» γρήγορα Διάβασε περισσότερα
Αιμορραγία από τη μύτη – Τι πρέπει να κάνετε Η αιμορραγία από τη μύτη συχνά μπορεί να προκαλέσει φόβο. Σπάνια όμως αποτελεί δικαιολογημένη αιτία που πρέπει να μας …
Αιμορραγία από τη μύτη – Τι πρέπει να κάνετε Διάβασε περισσότερα