Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Ω 3 και χοληστερίνη: Χωρίς τα απαραίτητα λιπαρά ο εγκέφαλος θα ήταν κουτός Εσείς γνωρίζατε ότι ο εγκέφαλός σας αποτελείται από πολλά λιπαρά; Θα πρέπει να καταναλώνουμε λιπαρά για να έχουμε έναν υγιή …
Ω 3 και χοληστερίνη: Χωρίς τα απαραίτητα λιπαρά ο εγκέφαλος θα ήταν κουτός Διάβασε περισσότερα
Ποιές τροφές εξασφαλίζουν την υγεία των αρτηριών σας Οι καλύτερες τροφές για την υγεία των αρτηριών Οι καρδιοπάθειες ευθύνονται για 1 στους 4 θανάτους παγκοσμίως. Βασική αιτία είναι οι φραγμένες αρτηρίες λόγω …
Ποιές τροφές εξασφαλίζουν την υγεία των αρτηριών σας Διάβασε περισσότερα
Νηστεία: Η υγεία είναι στάση ζωής Γράφει ο Δημήτρης Κουρέτας-Dimitris Kouretas, Καθηγητής Φυσιολογίας Ζωικών οργανισμών – Τοξικολογίας, Πτυχίο Τμήματος Φαρμακευτικής, Διδακτορικό Βιοχημείας Τμήματος Χημείας, ΑΠΘ. Ξεκινάει η σαρακοστή μεθαύριο και ανοίγουν τέτοιες …
Νηστεία: Η υγεία είναι στάση ζωής Διάβασε περισσότερα
Διατροφή: Τι γίνεται όταν τρώτε συνέχεια τα ίδια φαγητά; Το να αποφασίζετε τι να τρώτε κάθε μέρα μπορεί να είναι κουραστικό. Πόσο μάλλον όταν πρέπει να αποφασίζετε για …
Διατροφή: Τι γίνεται όταν τρώτε συνέχεια τα ίδια φαγητά; Διάβασε περισσότερα
Τα παντζάρια δίνουν λίγες θερμίδες, αλλά είναι πολύ πλούσια σε φυτοθρεπτικά συστατικά. Αυτό το μαρτυρά το βαθύ κόκκινο χρώμα τους. Είναι γνωστό ότι όσο πιο έντονο είναι το χώμα των …
Γιατί δεν πρέπει να λείπουν τα παντζάρια από τη διατροφή σας Διάβασε περισσότερα
Γιατροσόφια Ηπείρου για δερματικά προβλήματα Η φύση μας δίνει απλόχερα τη βοήθειά της, για να αντιμετωπίσουμε τα τόσο συνηθισμένα προβλήματα και τις ενοχλήσεις του δέρματος. Αρκεί να την “ακούσουμε” και …
Γιατροσόφια Ηπείρου για δερματικά προβλήματα Διάβασε περισσότερα
Είναι κόκκινα, προκαλούν φαγούρα, αποκρουστικά και μπορεί να αποκαλύψουν «κρυμμένα» πράγματα για την υγεία σας. Αυτά τα φολιδωτά εξανθήματα εκπέμπουν σήμα κινδύνου και για να τα αντιμετωπίσετε, πρέπει να εντοπίσετε …
Δείτε έξι πράγματα που αποκαλύπτει για την υγεία σας το έκζεμα Διάβασε περισσότερα
γιατροσόφια Πελοποννήσου ΠΡΑΚΤΙΚΑ ΓΙΑΤΡΟΣΟΦΙΑ ΚΑΙ ΒΟΤΑΝΑ ΓΙΑ ΠΟΝΟΥΣ ΚΑΙ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΣΕ ΔΙΑΦΟΡΑ ΣΗΜΕΙΑ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟ Αϋπνία: – Τοποθετούμε ένα σακουλάκι λεβάντας κάτω από το μαξιλάρι μας, όταν …
Γιατροσόφια Πελοποννήσου Διάβασε περισσότερα
Ονομάζεται και “Ringworm” ή “Tinea”. Είναι η κοινή μυκητιασική λοίμωξη στο δέρμα που συνήθως επηρεάζει διάφορα σημεία σε όλο το σώμα (tinea corporis), το τριχωτό της κεφαλής (tinea capitis), τα …
Προσοχή αν δείτε τέτοια σημάδια στο δέρμα σας – Τι να κάνετε Διάβασε περισσότερα
Γιατροσόφια και βότανα από την Κρήτη για πόνους και προβλήματα σε διάφορα μέρη του σώματος Οι άνθρωποι των χωριών της Κρήτης είναι από τη φύση τους σκληραγωγημένοι και αντιμετωπίζουν …
Γιατροσόφια και βότανα από την Κρήτη Διάβασε περισσότερα