ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Τι να κάνετε για να ξεκινάει όμορφα η μέρα σας Το πώς ξεκινά η μέρα καθορίζει σε μεγάλο βαθμό το πόσο χαρούμενη θα είναι. Ένα σούπερ πρωινό ξύπνημα μας γεμίζει …

Τι να κάνετε για να ξεκινάει όμορφα η μέρα σας Διάβασε περισσότερα

Πώς να μάθετε να αγαπάτε τον εαυτό σας Ο βασικό λίθος για μια ευτυχισμένη ζωή είναι να αγαπάτε τον εαυτό σας! Υποσχεθείτε σήμερα κιόλας στο είδωλο σας στον καθρέφτη ότι …

Πώς να μάθετε να αγαπάτε τον εαυτό σας Διάβασε περισσότερα

Πώς το ερωτικό φιλί μας φτιάχνει τη ψυχολογία   Το ερωτικό φιλί μπορεί να σε απαλλάξει από την πεσμένη ψυχολογία και την γκρίνια, ενώ ταυτόχρονα μπορεί να σου φτιάξει τη …

Πώς το ερωτικό φιλί μας φτιάχνει τη ψυχολογία Διάβασε περισσότερα

Πώς να διαχειριστείς το άγχος;   Το άγχος είναι μέρος της ζωής μας που όλοι λίγο ή πολύ το βιώνουμε, άλλοι σε μεγαλύτερο και άλλοι σε μικρότερο βαθμό. Σε ένα …

Πώς να διαχειριστείς το άγχος; Διάβασε περισσότερα

Οι 8 συνήθειες που πλήττουν την ψυχική υγεία σου ενώ εσύ νομίζεις το εντελώς αντίθετο «Σπρώχνουμε τις ώρες και τις μέρες μας, σα να είναι βάρος. Και μάς είναι βάρος. …

Οι 8 συνήθειες που πλήττουν την ψυχική υγεία σου ενώ εσύ νομίζεις το εντελώς αντίθετο Διάβασε περισσότερα

H σκοτεινή πλευρά του εαυτού μας. Δες την αλλιώς! Γράφει ο Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής Γιάννης Ξηντάρας (xidaras.gr) Πόσες φορές έχετε σταθεί σε στάση λεωφορείου; Οποιαδήποτε στάση! Ίσως δε μας είναι πάντα κάτι …

H σκοτεινή πλευρά του εαυτού μας. Δες την αλλιώς! Διάβασε περισσότερα

Ο σκύλος στην τρίτη ηλικία Τα σκυλιά επιδρούν θετικά στην ψυχολογία των ανθρώπων. Βελτιώνουν την πνευματική και σωματική υγεία, χαρίζουν αγάπη και σου φτιάχνουν την διάθεση. Είναι άλλωστε γνωστή και …

Ο σκύλος στην τρίτη ηλικία Διάβασε περισσότερα

Τα στάδια του μεγάλου έρωτα! Άντε και ερωτευτήκατε…Σε πρώτη φάση,χάνεστε ο ένας στα μάτια του άλλου. Όταν είστε μαζί,σταματάει ο χρόνος.Νομίζεις πως βρήκες το άλλο σου μισό.Αναρωτιέσαι που κρυβόταν τόσα …

Τα στάδια του μεγάλου έρωτα! Διάβασε περισσότερα

Η στεναχώρια εξασθενεί το ανοσοποιητικό σύστημα! Βρετανοί επιστήμονες ανακάλυψαν ότι μια μεγάλη στεναχώρια επιδρά τόσο πολύ αρνητικά τον οργανισμό, ώστε εξασθενεί το ανοσοποιητικό σύστημα, παρέχοντας, συνεπώς, την ευκαιρία σε επικίνδυνα …

Η στεναχώρια εξασθενεί το ανοσοποιητικό σύστημα! Διάβασε περισσότερα

Ποια τα συμπτώματα της διπολικής διαταραχής Σοβαρές εναλλαγές της διάθεσης, επαναλαμβανόμενα επεισόδια κατάθλιψης και τουλάχιστον ένα επεισόδιο μανίας. Συμπτώματα της διπολικής διαταραχής, μίας ψυχικής νόσου που μπορεί να προκαλέσει σημαντικά …

Ποια τα συμπτώματα της διπολικής διαταραχής Διάβασε περισσότερα