ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οκτώ σημαντικοί λόγοι για να βάλεις τα μήλα στη διατροφή σου Είναι ένα εξαιρετικά υγιεινό φρούτο με πολλά ερευνητικά τεκμηριωμένα οφέλη. Με περισσότερες από 7.000 διαφορετικές ποικιλίες να είναι διαθέσιμες …

Οκτώ σημαντικοί λόγοι για να βάλεις τα μήλα στη διατροφή σου Διάβασε περισσότερα

Το ψάρι είναι πολύ θρεπτική τροφή και θα πρέπει να συμπεριλαμβάνεται ανεπιφύλακτα στο διαιτολόγιό μας, τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα. Η αξία του βρίσκεται στην υψηλή περιεκτικότητα του σε πολλές …

Τα ψάρια και πως ωφελούν την υγεία Διάβασε περισσότερα

Τζίνσενγκ: Πέντε λόγοι να το χρησιμοποιείτε συχνά Το παγκοσμίως γνωστό αυτό βότανο που αξιοποιείται εδώ και αιώνες στην παραδοσιακή ιατρική, μπορεί να σας κάνει καλό με πολλούς τρόπους και σε …

Τζίνσενγκ: Πέντε λόγοι να το χρησιμοποιείτε συχνά Διάβασε περισσότερα

Αποτελούν εκλεκτό έδεσμα από την εποχή της Μινωικής Κρήτης, έχουν κατακτήσει τη δική τους θέση στις ευρωπαϊκές γκουρμέ κουζίνες, ενώ συχνά χρησιμοποιούνται για την παρασκευή ακόμη και …καλλυντικών.Σαλιγκάρια: Εκλεκτή τροφή …

Σαλιγκάρια: Εκλεκτή τροφή υψηλής αξίας Διάβασε περισσότερα

Ανακαλύψτε πέντε σημαντικά οφέλη αυτού του πολύτιμου καρπού Στην εποχή του διαδικτύου, οι άνθρωποι δέχονται έναν καταιγισμό πληροφοριών, μεταξύ των οποίων και εκείνων που σχετίζονται με τη διατροφή, τις ωφέλιμες …

Ο Νο1 καρπός που μειώνει χοληστερόλη και σάκχαρο Διάβασε περισσότερα

Ένα ποτήρι κόκκινο κρασί πριν τον ύπνο βοηθά στο αδυνάτισμα, καθώς η κατανάλωσή του ισοδυναμεί με αποτελέσματα που κάποιος μπορεί να επιτύχει στο γυμναστήριο. Aυτό υποστηρίζει σχετική έρευνα του Πανεπιστημίου …

Πως ένα ποτήρι κόκκινο κρασί πριν τον ύπνο, βοηθά στην απώλεια βάρους. Η ουσία που συγκρατεί το λίπος, σύμφωνα με νέα έρευνα… Διάβασε περισσότερα

Κορωνοϊός: Η παράξενη ανοσία που «προστατεύει» κάποιους τυχερούς – Τι έδειξε η έρευνα Μπορούμε να αποκτήσουμε ανοσία στον κορωνοϊό, εάν τρώμε μπρόκολο, ψημένα αμύγδαλα ή χοιρινό κρέας; Διαβάστε τι συμπέρανε …

Κορωνοϊός: Η παράξενη ανοσία που «προστατεύει» κάποιους τυχερούς – Τι έδειξε η έρευνα Διάβασε περισσότερα

Μουσακάς και παστίτσιο. Πρόκειται για δυο από τα πιο αγαπημένα φαγητά των Ελλήνων. Μπορεί να είναι δυο πιάτα με τόσα κοινά, καθώς τα βασικά υλικά τους είναι η μπεσαμέλ και …

Μουσακάς ή παστίτσιο; Πόσες θερμίδες έχει το κάθε φαγητό και πώς μπήκαν στην ελληνική κουζίνα Διάβασε περισσότερα

Εξαλείψτε παράσιτα και εναπόθεση λίπους με δύο ισχυρά συστατικά 2 ισχυρά συστατικά που καθαρίζουν το σώμα σας από παράσιτα και μειώνουν την εναπόθεση λίπους Είναι κοινώς γνωστό ότι τα παράσιτα …

Εξαλείψτε παράσιτα και εναπόθεση λίπους με δύο ισχυρά συστατικά Διάβασε περισσότερα