H viral σαλάτα του TikTok που προσφέρει όλα τα θρεπτικά στοιχεία που χρειάζεσαι

H viral σαλάτα του TikTok που προσφέρει όλα τα θρεπτικά στοιχεία που χρειάζεσαι

  H viral σαλάτα του TikTok που προσφέρει όλα τα θρεπτικά στοιχεία που χρειάζεσαι   Τα κοινωνικά δίκτυα έκαναν τη σαλάτα με βάση το αγγούρι μόδα. Πρόκειται για ένα τρόφιμο …

H viral σαλάτα του TikTok που προσφέρει όλα τα θρεπτικά στοιχεία που χρειάζεσαι Διάβασε περισσότερα
Ασιατικό ρύζι με λαχανικά και αυγό

Ασιατικό ρύζι με λαχανικά και αυγό

  Ασιατικό ρύζι με λαχανικά και αυγό   Μια τέλεια ασιατική και εύκολη συνταγή είναι ιδανική για μεσημεριανό ή και πρωινό μετά το ξενύχτι.   Υλικά 2 φλ. ρύζι λευκό …

Ασιατικό ρύζι με λαχανικά και αυγό Διάβασε περισσότερα
Ψητά αχλάδια με γκοργκοντζόλα

Ψητά αχλάδια με γκοργκοντζόλα

  Ψητά αχλάδια με γκοργκοντζόλα   Τα αχλάδια είναι φρούτα εποχής κι αν θέλεις να ενθουσιάσεις τους καλεσμένους σου θα τα συνδυάσεις με μαρμελάδα και γκοργκοντζόλα!   Υλικά 3 ώριμα …

Ψητά αχλάδια με γκοργκοντζόλα Διάβασε περισσότερα
Βελουτέ σούπα με πατάτα και καρότο

Βελουτέ σούπα με πατάτα και καρότο

  Βελουτέ σούπα με πατάτα και καρότο   Η θερμοκρασία πέφτει και μια σούπα είναι ιδανική τόσο για μεσημεριανό όσο και βραδινό.   Υλικά 3 μέτριες πατάτες κομμένες σε μικρά …

Βελουτέ σούπα με πατάτα και καρότο Διάβασε περισσότερα
Κουνουπίδι με μπρόκολο στο φούρνο

Κουνουπίδι με μπρόκολο στο φούρνο

  Κουνουπίδι με μπρόκολο στο φούρνο   Το κουνουπίδι και το μπρόκολο είναι από τα πιο θρεπτικά και γεμάτα βιταμίνες λαχανικά και μπορείς να τα συνδυάσεις φτιάχνοντας ένα υγιεινό και …

Κουνουπίδι με μπρόκολο στο φούρνο Διάβασε περισσότερα
Κοτόπουλο με μανταρίνια και μέλι: Ένας χειμωνιάτικος θησαυρός στο πιάτο σου

Κοτόπουλο με μανταρίνια και μέλι: Ένας χειμωνιάτικος θησαυρός στο πιάτο σου

  Κοτόπουλο με μανταρίνια και μέλι: Ένας χειμωνιάτικος θησαυρός στο πιάτο σου   Όταν τα μανταρίνια γεμίζουν τα καλάθια μας, η φρεσκάδα και η αρωματική τους γεύση δεν πρέπει να …

Κοτόπουλο με μανταρίνια και μέλι: Ένας χειμωνιάτικος θησαυρός στο πιάτο σου Διάβασε περισσότερα
Φαρινάτα με κολοκύθα: Μια γεύση που ζεσταίνει την ψυχή

Φαρινάτα με κολοκύθα: Μια γεύση που ζεσταίνει την ψυχή

  Φαρινάτα με κολοκύθα: Μια γεύση που ζεσταίνει την ψυχή   Αν αναζητάς μια διαφορετική και θρεπτική συνταγή για το φθινοπωρινό τραπέζι, η φαρινάτα με κολοκύθα, αρωματικά και ελιές είναι …

Φαρινάτα με κολοκύθα: Μια γεύση που ζεσταίνει την ψυχή Διάβασε περισσότερα