ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Γιατί είναι σημαντικό να καταναλώνουμε μπανάνες Οι μπανάνες είναι ένα από τα αγαπημένα φρούτα πολλών και η αλήθεια είναι ότι πρόκειται για ένα ιδιαίτερα γευστικό φρούτο. Περιέχει ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο, …

Γιατί είναι σημαντικό να καταναλώνουμε μπανάνες Διάβασε περισσότερα

Θέλετε να μειώστε την όψη του φλοιού του πορτοκαλιού στο δέρμα σας και να εξαφανίσετε μ για πάντα την κυτταρίτιδα; Αλλάξτε τις διατροφικές συνήθειες που είχατε μέχρι τώρα και περιορίστε όλες …

Καταπολεμήστε την κυτταρίτιδα με τη διατροφή σας Διάβασε περισσότερα

Διαβάστε γιατί πρέπει να τρώτε βερίκοκο Το βερίκοκο θεωρείται πηγή ζωής και μακροζωίας, είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε βιταμίνη Α και περιέχει υδατάνθρακες, πεκτίνη, βιταμίνη C, βιταμίνη Β1, βιταμίνη Β2, β-καροτένιο, σίδηρο, …

Διαβάστε γιατί πρέπει να τρώτε βερίκοκο Διάβασε περισσότερα

Ενα γιαούρτι την ημέρα τον διαβήτη κάνει πέρα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη δείχνει ότι η συχνή κατανάλωση γιαουρτιού μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2. …

Ενα γιαούρτι την ημέρα τον διαβήτη κάνει πέρα Διάβασε περισσότερα