Μια απλή συνήθεια μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου
Η καλή στοματική υγιεινή δεν είναι μόνο καλή για τα δόντια σας: είναι επίσης γνωστό ότι έχει οφέλη για την καρδιαγγειακή υγεία.
Τώρα, μια νέα μελέτη, που μόλις κυκλοφόρησε, διαπίστωσε ότι το οδοντικό νήμα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θρόμβων αίματος και εγκεφαλικού επεισοδίου, ακόμη και αν βουρτσίζετε τα δόντια σας μόνο μία φορά την εβδομάδα.
Οι ερευνητές θέλησαν να εξετάσουν τη σχέση μεταξύ των συνηθειών στοματικής υγιεινής – βούρτσισμα, χρήση οδοντικού νήματος και τακτικές οδοντιατρικές εξετάσεις – και του κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου λόγω της παγκόσμιας επικράτησης των στοματικών λοιμώξεων, δήλωσε ο Dr. Souvik Sen, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, στο Health.com.
Μια απλή συνήθεια μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκτιμά ότι οι στοματικές παθήσεις πλήττουν σχεδόν 3,5 δισεκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως.
Οι επιστήμονες εξέτασαν στοιχεία από προηγούμενη μελέτη που εξέτασε τον κίνδυνο και τη συχνότητα εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων σε περισσότερους από 6.000 συμμετέχοντες. Ανέφεραν τη συχνότητα χρήσης οδοντικού νήματος, τις συνήθειες βουρτσίσματος, την αρτηριακή πίεση, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, τα επίπεδα χοληστερόλης, τις συνήθειες καπνίσματος, το δείκτη μάζας σώματος, το επίπεδο εκπαίδευσης και πόσο συχνά επισκέπτονταν τον οδοντίατρο.
Μετά από 25 χρόνια, 434 συμμετέχοντες είχαν υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο.
Από τα εγκεφαλικά επεισόδια, 147 προκλήθηκαν από θρόμβους αίματος σε μεγαλύτερες αρτηρίες στον εγκέφαλο, 97 προκλήθηκαν από θρόμβους αίματος στην καρδιά και 95 προκλήθηκαν από θρόμβους αίματος σε μικρά αγγεία στον εγκέφαλο. Συνολικά 1.291 συμμετέχοντες είχαν κολπική μαρμαρυγή.
Με βάση αυτά τα δεδομένα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το οδοντικό νήμα μειώνει τον κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής κατά 12%. Είχαν επίσης 22% και 44% χαμηλότερο κίνδυνο ισχαιμικού εγκεφαλικού επεισοδίου (όταν ένας θρόμβος αίματος εμποδίζει τη ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο) και καρδιοεμβολικού εγκεφαλικού επεισοδίου (όταν ένας θρόμβος αίματος σχηματίζεται στην καρδιά). Οι συσχετίσεις διατηρήθηκαν ανεξάρτητα από το τακτικό βούρτσισμα των δοντιών και τις συνήθεις οδοντιατρικές επισκέψεις.
Αν και το οδοντικό νήμα μία φορά την εβδομάδα έχει συνδεθεί με μειωμένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, η μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι όσο πιο συχνά χρησιμοποιούμε οδοντικό νήμα, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να μειώσουμε το εγκεφαλικό επεισόδιο.
Το οδοντικό νήμα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου επειδή βοηθά στην πρόληψη της συσσώρευσης βακτηρίων που μπορεί να συμβεί όταν τα σωματίδια τροφής κολλάνε ανάμεσα στα δόντια, εξήγησε ο Shutze.
Αυτά τα βακτήρια μπορούν να ταξιδέψουν στον εγκέφαλο ή στην κυκλοφορία του αίματος, προκαλώντας φλεγμονή στα αιμοφόρα αγγεία, η οποία μπορεί στη συνέχεια να οδηγήσει σε θρόμβους αίματος. Σύμφωνα με τον Shutze, αυτή η ασθένεια των ούλων μπορεί επίσης να σχετίζεται με χρόνια φλεγμονή, η οποία συνδέεται με καρδιαγγειακά προβλήματα. « Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου και ακόμη και καρδιακής προσβολής », πρόσθεσε.
Αναγνωρίζοντας ότι χρειάζονται περισσότερες έρευνες, ο Shutz δήλωσε ότι τα ευρήματα θα μπορούσαν να αποτελέσουν «άλλο ένα εργαλείο» για την πρόληψη των θρόμβων αίματος και των εγκεφαλικών επεισοδίων.
Μια σημαντική αδυναμία της μελέτης, ωστόσο, είναι ότι δεν έχει ακόμη αξιολογηθεί και δημοσιευθεί από ομοτίμους.
Επίσης, δεν υπήρξε παρακολούθηση της χρήσης οδοντικού νήματος ή άλλων συμπεριφορών στοματικής υγιεινής. Τα δεδομένα της μελέτης βασίστηκαν επίσης σε αυτοαναφορές, οι οποίες μπορεί να είναι ανακριβείς.
ΠΗΓΗ: www.newsbomb.gr
