Φάβα από φασόλια Πρεσπών με πιπεριές Φλωρίνης

Φάβα από φασόλια Πρεσπών με πιπεριές Φλωρίνης
Φάβα από φασόλια Πρεσπών με πιπεριές Φλωρίνης

Σήμερα, ετοιμάζουμε μια μοναδική εκδοχή με φασόλια Πρεσπών, που δίνουν βελούδινη υφή και πλούσια γεύση. Σε συνδυασμό με τις αρωματικές πιπεριές Φλωρίνης, αυτό το πιάτο γίνεται γευστικό, θρεπτικό και γεμάτο ελληνικές παραδοσιακές νότες. Δοκιμάστε το και απολαύστε ένα ξεχωριστό όσπριο στη διατροφή σας!

 

15′ προετοιμασία
1 ώρα και 30′ μαγείρεμα
12 ώρες αναμονή
Σύνολο: 13 ώρες και 45′

Υλικά

Μερίδες: για 6 μερίδες, ως μεζές

200 γρ. φασόλια γίγαντες Πρεσπών, μουλιασμένα αποβραδίς
1 μικρό κρεμμύδι ξερό, χοντροκομμένο
2 σκελίδες σκόρδο, καθαρισμένες
2 πιπεριές Φλωρίνης, ψημένες και καθαρισμένες από φλούδες και σπόρια (ή έτοιμες καπνιστές πιπεριές Φλωρίνης σε βαζάκι, καλά στραγγισμένες)
40 ml ελαιόλαδο
1 κουτ. γλυκού ρίγανη ξερή, τριμμένη
1 κουτ. γλυκού δυόσμος ξερός, τριμμένος
αλάτι, φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι

Διαβάστε Επίσης  Τηγανητό κοτόπουλο πανέ

Για το σερβίρισμα

1 ξερό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
4 κουτ. σούπας ψιλοκομμένος μαϊντανός
λίγο ελαιόλαδο
λίγος χυμός λεμονιού

Διαδικασία

Για τη φάβα από φασόλια Πρεσπών με πιπεριές Φλωρίνης, ξεκινάμε και στραγγίζουμε τα φασόλια, τα βάζουμε σε κατσαρόλα μαζί με μπόλικο νερό και τα βράζουμε σε μέτρια φωτιά για περίπου 1 ώρα και 30 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν.
Τα στραγγίζουμε και τα αδειάζουμε στον πολυκόφτη που διαθέτουμε. Κρατάμε λίγο από το νερό όπου τα βράσαμε στην άκρη.
Προσθέτουμε στον πολυκόφτη όλα τα υπόλοιπα υλικά και τα πολτοποιούμε μέχρι να σχηματιστεί ένας λείος πουρές. Αν χρειαστεί, προσθέτουμε λίγο από το νερό όπου τα βράσαμε.
Σερβίρουμε με ψιλοκομμένο κρεμμύδι, λάδι, μαϊντανό ψιλοκομμένο και χυμό λεμονιού.

Διαβάστε Επίσης  Cheesecake φράουλας

πηγή

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *