Smoothie με σπανάκι, μέλι και ξινόμηλο
Υλικά
* 200 γρ. φρέσκα, τρυφερά φύλλα σπανάκι (καθαρισμένο)
* 1 πράσινο ξινόμηλο με τη φλούδα
* 1 κουταλιά χυμό μοσχολέμονου
* 1 κουταλιά ψιλοκομμένο δυόσμο
* 1 κουταλιά μέλι
Εκτέλεση
Κόβετε το μήλο σε κομμάτια. Χτυπάτε στο μπλέντερ όλα τα υλικά μέχρι το μίγμα να γίνει αφρώδες. Σερβίρετε το χυμό.
Επιστημονική Ομάδα neadiatrofis.gr
