Κουλουράκια σοκολάτας με τρία υλικά χωρίς ζάχαρη

 

Κουλουράκια σοκολάτας με τρία υλικά χωρίς ζάχαρη

Κουλουράκια σοκολάτας με τρία υλικά χωρίς ζάχαρη

 

Συνταγή για τα πιο αφράτα κουλουράκια σοκολάτας χωρίς ζάχαρη με μόνο 3 υλικά! Τα ιδανικά κουλουράκια για μικρούς και μεγάλους. Και για γλυκάκι για το ταπερακι του σχολείου

 

Υλικά

Ταχίνι 100 γραμμάρια με κακάο
Αλέυρι Που Φουσκώνει Μόνο Του 50 γραμμάρια
Αυγα 1

Μπορεί να νομίζουμε ότι τα νόστιμα πράγματα θέλουν πολλά υλικά όμως μπορείς να φτιάξεις τις πιο νόστιμες συνταγές με τα πιο οικονομικά υλικά. Σήμερα θα σας φτιάξουμε φουρνιστά και αφράτα κουλουράκια σοκολάτας με ταχίνι, αλεύρι και αυγό, χωρίς ζάχαρη!

Διαβάστε Επίσης  Σαλάτα του Καίσαρα: Θερμίδες, νάτριο και διατροφικά στοιχεία – Τι λένε οι διαιτολόγοι να ξέρετε – Πίνακες

 

Εκτέλεση για τα Κουλουράκια σοκολάτας με τρία υλικά χωρίς ζάχαρη

Σε μία λεκάνη προσθέτουμε το ταχίνι με κακάο, το αλεύρι που φουσκώνει μόνο του και το αυγό και ανακατεύουμε τα υλικά με ένα κουτάλι μέχρι να ομογενοποιηθεί πλήρως το μείγμα.

Σκεπάζουμε το μείγμα με μεμβράνη και το βάζουμε στο ψυγείο για 10 λεπτά. Στην συνέχεια πλάθουμε τα κουλουράκια και ψήνουμε σε ταψί με λαδόκολλα, στους 175 βαθμούς Κελσίου, στον αέρα, για 10 λεπτά.

Διαβάστε Επίσης  Τάρτα λαχανικών με σπιτικό φύλλο

 

Tips για τα Κουλουράκια σοκολάτας με τρία υλικά χωρίς ζάχαρη

Βγάζει 13 τεμάχια..

τα πλάθουμε μικρά σα μισό καρύδι και τα πατάμε λίγο στη μέση με το δάχτυλο. Βγαίνουν αρκετά άγλυκα αλλά πολύ νόστιμα και υγιεινά. Μπορούμε να προσθέσουμε 1 κουταλιά της σούπας μέλι απλά μπορεί να χρειαστεί λίγο επιπλέον αλεύρι.

 

Η συνταγή είναι της φίλης μας Frantzeska Kazepi

και την είδαμε στην αγαπημένη μας ομάδα Μαγειρικές Απολαύσεις

 

Πηγή

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *