Άρκτιο-Arctium lappa: Ο γενικός καθαριστής του οργανισμού
Γράφει ο φυσιοδίφης – ερευνητής βοτανολογίας: Άρης Πέτρου Παπαδάκης,
Είμαι πολύ τυχερός που συνάντησα αυτό το εξαιρετικό βότανο εφέτος στην Κρήτη στη περιοχή του Ρεθύμνου όπου ανεβάσαμε και σχετικό βίντεο και μπορέσαμε να συλλέξουμε μέρος από την ευεργετική του ρίζα μιας που δεν υπήρχε μεγάλη ποσότητα και δεν έπρεπε να τα ξεριζώσουμε.
Γενικά όταν συλλέγουμε ρίζες από φυτά, ειδικά όταν δεν υπάρχει μεγάλη ποσότητα δεν ξεριζώνουμε όλο το φυτό αλλά προσεκτικά αφαιρούμε μέρος από τη ρίζα του.
Έτσι το φυτό θα επουλώσει το τραύμα του και θα συνεχίσει να υπάρχει μέχρι του χρόνου που θα το ξαναβρούμε.
Σε πολλές χώρες χρησιμοποιείται στις θεραπευτικές πρακτικές σήμερα.
Για παράδειγμα, στην Κίνα αναφέρεται ως Niubang, στα Ιαπωνικά ονομάζεται gobo και στη Ρωσία είναι γνωστό ως repejnik. Στην Ελλάδα θα το ακούσουμε με το όνομα Κολλιτσίδα (μην το μπερδεύουμε με το Γάλιο), Πλατανομαντήλα
Η ρίζα του Άρκτιου έχει
διουρητική,
αντιοξειδωτική,
αντιφλεγμονώδη,
αντικαρκινική,
αντιμικροβιακή και
λεμφαγωγό δράση.
Το Άρκτιο είναι ένα ΕΞΟΜΑΛΥΝΤΙΚΟ βότανο που πρέπει να υπάρχει στο οπλοστάσιο μας πρώτα από όλα για ΠΡΟΛΗΨΗ αλλά και ως θεραπεία. ΕΞΟΜΑΛΥΝΤΙΚΑ ονομάζουμε τα βότανα που αποκαθιστούν σταδιακά τη σωστή λειτουργία του οργανισμού (πέψη, απορρόφηση, αποβολή) και ενισχύουν την ενέργεια και ζωτικότητα μας.
Στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, χρησιμοποιείται για να απαλλαγούμε από τις τοξίνες και ως «καθαριστικό αίματος». Επίσης χρησιμοποιείται μετά από έκθεση σε ακτινοβολίες και χημειοθεραπείες για την μείωση των επιπτώσεων από αυτές.
Όταν λοιπόν αισθανόμαστε σαν να έχουν συσσωρευτεί τοξίνες στον οργανισμό μας πρέπει η σκέψη μας κατευθείαν να πηγαίνει στο Άρκτιο.
Φυσικά επειδή πολλά δερματικά προβλήματα είναι αποτέλεσμα αυξημένης τοξικότητας στον οργανισμό το Άρκτιο είναι ιδανικό για
Ψωρίαση
Έκζεμα
Ακμή
Ψωριασική αρθρίτιδα
Πρησμένες αρθρώσεις
Πρησμένα πόδια
Ουρολοιμώξεις
Κυστίτιδες
Γενικός καθαριστής λεμφικού συστήματος
ως μέσο πρόληψης
Κόπωση
Γενικά θα μπορούσαμε να πούμε ότι είναι ένα ΆΡΙΣΤΟ ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΤΙΚΟ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ μιας που μας βοηθάει να καθαρίσουμε από τον οργανισμό μας (λέμφο και αίμα) τοξίνες που έχουν συσσωρευτεί λόγω
άγχους
κακής διατροφής
χρήσης φαρμάκων
χημειοθεραπειών
Λεμφαγωγός δράση
Η βασική ιδιότητα του Άρκτιου είναι να διεγείρει τη λεμφική κυκλοφορία, ωφελώντας την λεμφική στασιμότητας, τους διογκωμένους λεμφαδένες από οξεία μόλυνση και άλλες σοβαρές ασθένειες.
Ο διεθνούς φήμης εθνοβοτανολόγος, David Winston δηλώνει ότι το Άρκτιο λειτουργεί «ειδικά στους χρόνια διογκωμένους λεμφαδένες, μαστίτιδα και λεμφοίδημα» Έτσι βλέπουμε το ευρύ φάσμα της εναλλακτικής δράσης του Άρκτιου.
Τρόποι χρήσης
Το Άρκτιο θα το βρούμε σε φυσική μορφή σε βοτανοπωλεία, σε βάμμα και σε κάψουλες.
Στη φυσική μορφή
Βράζουμε 1 κουταλιά σούπας σε 250 ml νερό για 15 λεπτά.
Κλείνουμε το μάτι και αφήνουμε ακόμη μισή ώρα.
Πίνουμε 3 τέτοια ροφήματα την ημέρα.
Σε μορφή βάμματος
Ανάλογα το ποσοστό του βοτάνου στο διαλύτη.
Ακολουθούμε τις οδηγίες του παρασκευαστή.
Πάντα να ρωτάτε σε τη αναλογία έχει φτιαχτεί.
Πρέπει να το αναγράφει επάνω.
Σε μορφή κάψουλας
Υπάρχουν αρκετές εταιρείες που διανέμουν σε μορφή κάψουλας το Άρκτιο.
Το θεραπευτικό εύρος μπορεί να κυμανθεί από 250 mgr έως 1500 mgr ημερησίως.
Να μην περνάτε αυτήν την δοσολογία πάρα μόνο με επίβλεψη ειδικού.
ΑΛΛΗΛΕΠΙΔΡΑΣΕΙΣ
Δεν έχουν αναφερθεί ιδιαίτερες αντενδείξεις.
Να χρησιμοποιείται σε χαμηλή δοσολογίες από ανθρώπους που χρησιμοποιούν Αντιπηκτικά.
Να αποφεύγεται κατά την εγκυμοσύνη και την γαλουχία.
και μην το μπερδέψετε με την έτερη… κολλιτσίδα:
Πηγές για περαιτέρω μελέτη:
https://www.drugs.com/npp/burdock.html
Arctium lappa (Burdock): Πληροφορίες από το δυναμικό της εθνοφαρμακολογίας, χημικά συστατικά, κλινικές μελέτες, φαρμακολογική χρησιμότητα και νανοϊατρική
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0753332222014937
Ανασκόπηση των φαρμακολογικών επιδράσεων του Arctium lappa (κολλιτσίδα)
https://link.springer.com/article/10.1007/s10787-010-0062-4
Επισκόπηση των αντιφλεγμονωδών επιδράσεων, των φαρμακοκινητικών ιδιοτήτων και της κλινικής αποτελεσματικότητας της αρκτιγενίνης και της αρκτιίνης από το Arctium lappa L
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5943914/
Επίδραση του εκχυλίσματος κολλιτσίδας στη φυσική απόδοση και τη φυσιολογική κόπωση σε ζωικά μοντέλα (in vivo)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5658563/
