Φακές με λουκάνικο και δυο είδη πορτοκαλιών

Φακές με λουκάνικο και δυο είδη πορτοκαλιώνΦακές με λουκάνικο και δυο είδη πορτοκαλιών

ΥΛΙΚΑ

  • 2-3 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη
  • 1 φύλλο δάφνη
  • 500 γραμ. λουκάνικο με πορτοκάλι Φάρμας Μπράλου κομμένο σε ροδέλες
  • 2 φλ. φακές μικρές ή μεσαίες καθαρισμένες (της συνταγής στις φωτό είναι επίσης Φάρμας Μπράλου)
  • 150 ml κόκκινο κρασί
  • 750 ml ζωμό λαχανικών
  • 1 κ.σ. λευκό μπαλσάμικο
  • 1/2 κ.γ. μπούκοβο
  • 3 μεσαία πορτοκάλια και 3 σαγκουίνια
  • αλάτι, πιπέρι
  • 1/2 -1 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο
  • έξτρα ελαιόλαδο ωμό για το σερβίρισμα
Διαβάστε Επίσης  Μπριάμ

 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  1. Σε βαθύ τηγάνι ή κατσαρόλι και μέτρια φωτιά ζεσταίνετε το ελαιόλαδο και προσθέτετε το λουκάνικο.
  2. Σοτάρετε για 4-5 λεπτά, να πάρει χρώμα χωρίς να ξεραθεί.
  3. Αποσύρετε και κρατάτε το λουκάνικο χωριστά. Αδειάζετε το λίπος αν υπάρχει.
  4. Προσθέτετε το κρεμμύδι και μαγειρεύετε για 2-3 λεπτά να μαραθεί.
  5. Βάζετε το σκόρδο, τη δάφνη και τις φακές και ανακατεύετε για 1 λεπτό.
  6. Ρίχνετε το κρασί, ανακατεύετε και αφήνετε να εξατμιστεί κατά τα 2/3 (3-4 λεπτά).
  7. Ρίχνετε το ζωμό και μόλις αρχίσει να βράζει, χαμηλώνετε τη φωτιά, σκεπάζετε την κατσαρόλα αφήνοντας ένα ελάχιστο άνοιγμα και μαγειρεύετε για 30-40 λεπτά ανακατεύοντας κατά καιρούς, μέχρι που οι φακές να είναι έτοιμες.
  8. Αποσύρετε απ’ τη φωτιά και πετάτε τη δάφνη.
Διαβάστε Επίσης  Μουσακάς: μυστικά και συμβουλές για να φτιάξετε το απόλυτο καλοκαιρινό πιάτο

Φακές με λουκάνικο και δυο είδη πορτοκαλιών

πηγή

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *