Ο ρόλος του ύπνου στην επιβράδυνση της γήρανσης
Όταν οι ηλικιωμένοι άνθρωποι δίνουν συμβουλές μακροζωίας, συνήθως αναφέρονται στην αξία της διατροφής και της άσκησης. Σύμφωνα με τη Seema Bonney, γιατρό και διευθύντρια του Κέντρου Αντιγήρανσης & Μακροζωίας …
Ο ρόλος του ύπνου στην επιβράδυνση της γήρανσης Διάβασε περισσότερα