Αγγούρι: Ιδιότητες και χρήσεις βάλσαμο για το δέρμα
Αγγούρι. Βάλσαμο για το δέρμα Αγγούρι: Ιδιότητες και χρήσεις βάλσαμο για το δέρμα
Tο αγγούρι (Cucumis sativus, Oικογένεια Cucurbitaceae), με την έντονη επουλωτική, μαλακτική, αντιοξειδωτική και ενυδατική δράση του, μπορεί μέσα από τις σωστές συνταγές να μετατραπεί σε ένα πολύτιμο καλλυντικό.
Το αγγούρι περιέχει
- βιταμίνη Β1,
- βιταμίνη Β2,
- βιταμίνη Β3,
- βιταμίνη Β5,
- βιταμίνη Β6,
- φολικό οξύ,
- βιταμίνη C,
- ασβέστιο,
- σίδηρο,
- μαγνήσιο,
- φώσφορο,
- κάλιο και
- ψευδάργυρο.
Παράλληλα, περιέχει πυρίτιο και θείο που προάγουν την ανάπτυξη των μαλλιών σας.
και όχι μόνον
Γενικές ιδιότητες
Το αγγούρι είναι γνωστό ως το καλύτερο φυσικό διουρητικό και είναι πολύ ευεργετικό για όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα στα νεφρά τους και στην ουροδόχο κύστη.
Η υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο το καθιστά πολύ χρήσιμο για συνθήκες υψηλής και χαμηλής πίεσης του αίματος.
Μάλιστα, ένα μείγμα από χυμό αγγουριού με χυμό καρότου λέγεται ότι είναι ευεργετικό για ρευματικές παθήσεις και ουρική αρθρίτιδα, η οποία είναι αποτέλεσμα του υπερβολικού επιπέδου ουρικού οξέος στο σώμα.
Έπειτα, ο χυμός αγγουριού βοηθά σε ασθένειες των δοντιών και των ούλων
Ιδιότητες του αγγουριού που βοηθούν το δέρμα
O χυμός του αγγουριού είναι ευεργετικός για την επιδερμίδα, με πολλές -τονωτικές, αντιοξειδωτικές, μαλακτικές και ενυδατικές- ιδιότητες, χάρη στο συνδυασμό βιταμινών C και B1, ιχνοστοιχείων, σακχάρων και καροτενίων που περιέχει.
Η φλούδα του αγγουριού χρησιμοποιείται σε διάφορες αισθητικές θεραπείες, επειδή σε αυτό το μέρος του λαχανικού είναι σε υψηλότερες συγκεντρώσεις το καφεϊκό οξύ, το ασκορβικό οξύ, και η βιταμίνη C. Θα κρατήσει το δέρμα σας υγιές, θα ανακουφίσει από τους ερεθισμούς και θα βοηθήσει στη μείωση των φλεγμονών.
Για το λόγο αυτό, το αγγούρι μπορεί να εφαρμοστεί απευθείας στο δέρμα σας και να είναι ένα διαχρονικό συστατικό στη διαδικασία των ιαματικών λουτρών και στις θεραπείες ομορφιάς για τα μάτια σας.
Το αγγούρι μπορεί να βοηθήσει επίσης στην καταπολέμηση ασθενειών όπως το έκζεμα και η ψωρίαση.
Το αγγούρι δεν είναι καλό μόνο για το δέρμα για εξωτερική χρήση, αλλά μπορείτε να το καταναλώσετε φτιάχνοντας ένα smoothie στο οποίο θα προσθέσετε τριμμένο αγγούρι, λίγο νερό και το χυμό από μισό λεμόνι. Αυτό θα βοηθήσει στο καθαρισμό και την αποτοξίνωση του οργανισμού σας.
Πώς να το χρησιμοποιήσετε
Σε ήπια ηλιακά εγκαύματα: Δροσίστε το δέρμα σας με φρέσκο χυμό αγγουριού, προκειμένου να επιταχυνθεί η ίαση από το έγκαυμα.
Τονωτική λοσιόν:
- ½ αγγούρι,
- 3 κ.σ. αμαμηλίδα και
- 2 κ.σ. απεσταγμένο νερό.
Τα χτυπάς στο μπλέντερ και γεμίζεις ένα μπουκάλι. Ανακινείς καλά και με ένα βαμβάκι απλώνεις ταμποναριστά στην περιοχή των ματιών. Μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο μέχρι και 3 εβδομάδες.
Για πρησμένα και κουρασμένα βλέφαρα: Eίναι η κλασική συνταγή: Φρεσκοκομμένες φέτες αγγουριού πάνω στα κουρασμένα βλέφαρα για 10 λεπτά καταπραΰνουν τα συμπτώματα και ξεκουράζουν το βλέμμα.
Mάσκα προσώπου για κανονικό-μεικτό δέρμα
- Προετοιμασία της επιδερμίδας: Tρίψτε με το εσωτερικό της φλούδας του αγγουριού την περιοχή του προσώπου.
- Παρασκευή της μάσκας: Περάστε το αγγούρι από τον τρίφτη, προσθέστε ένα ασπράδι αυγού και λίγες σταγόνες λεμόνι και ανακατέψτε το μείγμα καλά.
- Eφαρμογή: Aπλώστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας για περίπου 10-20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά. (Kαλό είναι η μάσκα να εφαρμόζεται απόγευμα ή βράδυ, γιατί το λεμόνι είναι φωτοευαισθητοποιός ουσία και δεν πρέπει η επιδερμίδα να εκτίθεται αμέσως μετά στον ήλιο.)
Μάσκα ανάπλασης προσώπου: Λιώνεις ένα αγγούρι στο μπλέντερ, βάζεις λίγες σταγόνες λεμόνι και 1κ.σ. μέλι, που θα δώσει λάμψη στο πρόσωπό σου. Προτίμησε να τη χρησιμοποιήσεις το απόγευμα. ‘Αφησέ τη να δράσει για 20’ και ξέβγαλε με χλιαρό νερό.
Αναζωογονητική Μάσκα: Χρειάζεσαι το χυμό ενός αγγουριού, στον οποίο θα ρίξεις λίγες σταγόνες λεμονιού. Άπλωσέ το στο πρόσωπό σου σαν μάσκα. Θα βελτιώσει την όψη της επιδερμίδας σου και θα φαίνεται πιο λαμπερή.
ενώ όπως είπαμε και πιο πάνω ΔΕΝ το χρησιμοποιούμε κατά την διάρκεια της ημέρας:
Για λάμψη στα μάτια: Κόψε δυο φέτες αγγούρι και τοποθέτησέ τες πάνω στα μάτια σου. Ξάπλωσε και άφησέ τες να δράσουν για 20’. Αμέσως θα δείξεις πιο ξεκούραστη και το πρήξιμο και οι μαύροι κύκλοι θα υποχωρήσουν.
Mάσκα προσώπου για αφυδατωμένο δέρμα: Eφαρμόστε στο πρόσωπο μια καθαρή γάζα, την οποία προηγουμένως θα έχετε εμποτίσει σε πράσινο τσάι. Πάνω από τη γάζα, ακουμπήστε μακρόστενες φέτες φρέσκου αγγουριού, καλύπτοντας και τα μάτια.
Πιέζετε κατά διαστήματα ελαφρά τις φέτες για να βγάζουν το χυμό τους. Aφήστε τη μάσκα να δράσει για 15-20 λεπτά.
Θεραπεία κατά της ακμής και των μαύρων στιγμάτων: Χρειάζεσαι χυμό από ένα αγγούρι, λίγο μηλόξυδο, αλόη βέρα και λίγο χυμό τομάτας. Ανακάτεψε καλά και τοποθέτησε το προϊόν σε όλο το πρόσωπο με ένα βαμβάκι, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Ξέβγαλε καλά μετά από 3 λεπτά.
Μάσκα ενυδάτωσης για μεικτό δέρμα: Μισό αγγούρι, το οποίο θα πολτοποιήσεις και θα χτυπήσεις στο μπλέντερ με 1 κ.σ. γιαούρτι. Την απλώνεις στο πρόσωπό σου, την αφήνεις για 20’ και αφαιρείς με χλιαρό νερό.
Mάσκα προσώπου για κανονικό-ξηρό δέρμα: Για αποτελεσματική περιποίηση του ξηρού δέρματος, χρησιμοποιήστε το χυμό μισού αγγουριού αναμειγνύοντάς τον με 2-3 κουταλιές νιφάδες βρώμης. Aφήστε τις νιφάδες να μουλιάσουν στο χυμό και φορέστε τη μάσκα για περίπου 15 λεπτά.
Μάσκα ενυδάτωσης: Ανακατεύεις 1 κ.σ βρώμη σε πολτό αγγουριού (αν θες προσθέτεις και 1 κ.σ. μέλι για έξτρα ενυδάτωση). Το αφήνεις για μισή ώρα περίπου σε θερμοκρασία δωματίου για να πήξει. Άπλωσέ τη στο πρόσωπό σου και άφησέ τη για 20’. Ξέβγαλε με άφθονο, χλιαρό νερό.
Mάσκα λαιμού για κανονικό-ξηρό δέρμα: Tοποθετήστε φρέσκες φέτες αγγουριού στο λαιμό σας και τυλίξτε γύρω του σφιχτά μια λεπτή πετσέτα για περίπου 2 ώρες. Aυτή η μέθοδος θεωρείται μια πολύ καλή φυσική λύση για τη μείωση των ρυτίδων του λαιμού.
Μάσκα γα την ακμή: Θα χρειαστείς πολτό αγγουριού, λίγες σταγόνες από λεμόνι και λίγο κουρκουμά. Ανακάτεψε και τοποθέτησέ τη στο πρόσωπό σου για 15’.
Tip! Όποια θεραπευτική ή καλλυντική χρήση του αγγουριού κι αν εφαρμόσετε (μάσκα, αγγουρόνερο ή αφέψημα), σκόπιμο είναι να διαλέγετε βιολογικά αγγούρια ή, αν είναι συμβατικά, να τα πλένετε πάντα πολύ καλά με ζεστό νερό. Aκόμα, δεν πρέπει να διατηρείτε τις μάσκες για πάνω από 12 ώρες.
Μεγάλη προσοχή στα καλλυντικά προϊόντα που χρησιμοποιείτε, καθώς τα περισσότερα ΔΕΝ είναι καθόλου αθώα και μπορούν να σας δημιουργήσουν προβλήματα: από χρονοβόρο και επίμονο ψάξιμο ώστε να εξασφαλίσω πως είναι μοναδικά ως προς την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητά τους.
