Οι μπανάνες μπορούν να «κάψουν» το λίπος στην κοιλιά

Οι μπανάνες μπορούν να «κάψουν» το λίπος στην κοιλιά

Ενσωματώνοντας τις μπανάνες στο εβδομαδιαίο μενού σας θα μπορούσατε να «κάψετε» πιο γρήγορα το λίπος στην κοιλιά, λένε οι ειδικοί της Mayo Clinic. Τα νέα είναι εκπληκτικά, αφού οι μπανάνες …

Οι μπανάνες μπορούν να «κάψουν» το λίπος στην κοιλιά Διάβασε περισσότερα

Εσείς τρώτε φιστίκια; Η ειδικός αναλύει τα οφέλη τους για να σας πείσει να ξεκινήσετε

Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Κάλλια Θ. Γιαννιτσοπούλου, MSc, MBA, SRD, βάζει στο μικροσκόπιο τα φιστίκια και τα είδη τους, με σκοπό να ανακαλύψουμε τα οφέλη τους και να τα προσθέσουμε στα …

Εσείς τρώτε φιστίκια; Η ειδικός αναλύει τα οφέλη τους για να σας πείσει να ξεκινήσετε Διάβασε περισσότερα

Άγριες Μέλισσες: Δούκας και Μυρσίνη εξαπατούν τα παιδιά τους

Άγριες Μέλισσες: Δούκας και Μυρσίνη εξαπατούν τα παιδιά τους Το τέλος πλησιάζει για Δούκα και Μυρσίνη στις Άγριες Μέλισσες. Οι ίδιοι, γνωρίζοντας το, βάζουν σε εφαρμογή ένα σχέδιο που μπορεί …

Άγριες Μέλισσες: Δούκας και Μυρσίνη εξαπατούν τα παιδιά τους Διάβασε περισσότερα
Άγχος: Οι τρόποι που θα μας βοηθήσουν να το αποβάλουμε

Άγχος: Οι τρόποι που θα μας βοηθήσουν να το αποβάλουμε

Το άγχος είναι η φυσική αντίδραση στις πιέσεις της ζωής. Προετοιμάζει το σώμα να αντιδράσει στις προκλήσεις. Το άγχος δεν είναι πάντα απαραίτητα τοξικό. Είναι ένα ξέσπασμα ορμονικής ενέργειας που …

Άγχος: Οι τρόποι που θα μας βοηθήσουν να το αποβάλουμε Διάβασε περισσότερα

Πάτρα: Γιατί η Πισπιρίγκου δεν κατέθεσε το αίτημα αποφυλάκισης – Τι είναι αυτό που την κάνει να τρέμει;

Οι δύο εκδοχές που έκαναν την Ρούλα Πισπιρίγκου να μην σκέφτεται καν για την ώρα το αίτημα αποφυλάκισης. Πάτρα: Γιατί η Πισπιρίγκου δεν κατέθεσε το αίτημα αποφυλάκισης – Τι είναι …

Πάτρα: Γιατί η Πισπιρίγκου δεν κατέθεσε το αίτημα αποφυλάκισης – Τι είναι αυτό που την κάνει να τρέμει; Διάβασε περισσότερα

Ιωάννα Παλιοσπύρου: Έδειξε το πρόσωπό της και περιέγραψε τις δραματικές στιγμές της επίθεσης με βιτριόλι

Η συνέντευξη δόθηκε στο σημείο της επίθεσης, μπροστά από το ασανσέρ όπου η Ιωάννα περίμενε για να ανέβει στο γραφείο που εργαζόταν. Ιωάννα Παλιοσπύρου: Έδειξε το πρόσωπό της και περιέγραψε …

Ιωάννα Παλιοσπύρου: Έδειξε το πρόσωπό της και περιέγραψε τις δραματικές στιγμές της επίθεσης με βιτριόλι Διάβασε περισσότερα
Ψωμί & δίαιτα – Πάνε μαζί;

Ψωμί & δίαιτα – Πάνε μαζί;

Για πολλούς ανθρώπους το ψωμί αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της διατροφής τους. Αν ανήκετε σε αυτούς, τότε ίσως σας ακούγεται αδιανόητο το να βγάλετε τους υδατάνθρακες από τη διατροφή σας σε …

Ψωμί & δίαιτα – Πάνε μαζί; Διάβασε περισσότερα

Σασμός: Η Αργυρώ ανοίγει την καρδιά της στον Σταύρο

Οι αποκαλύψεις στη σειρά «Σασμός» του Alpha συνεχίζονται με την Αργυρώ αυτή τη φορά να ανοίγει τη καρδιά της στο Σταύρο που της έχει σταθεί όσο κανείς άλλος. Η Αργυρώ …

Σασμός: Η Αργυρώ ανοίγει την καρδιά της στον Σταύρο Διάβασε περισσότερα
Η πιο εύκολη συνταγή για τα πιο νόστιμα σοκολατάκια με γέμιση καρύδας

Η πιο εύκολη συνταγή για τα πιο νόστιμα σοκολατάκια με γέμιση καρύδας

Η συνταγή που θα λατρέψουν οι καλεσμένοι σας!  Η πιο εύκολη συνταγή για τα πιο νόστιμα σοκολατάκια με γέμιση καρύδας Υλικά 4 φλιτζάνια (360 γρ.) αποξηραμένη καρύδα 1 κονσέρβα συμπυκνωμένο …

Η πιο εύκολη συνταγή για τα πιο νόστιμα σοκολατάκια με γέμιση καρύδας Διάβασε περισσότερα