Τέσσερις φυσικές θεραπείες για την ανακούφιση μολύνσεων του λαιμού
Εδώ σας έχουμε τέσσερις φυσικές θεραπείες οι οποίες μπορούν να σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε τις μολύνσεις του λαιμού.
1. Τσάι σκόρδου
Αν υποφέρετε από μόλυνση του λαιμού, το σκόρδο είναι ένα φυσικό αντιβιοτικό που θα σας βοηθήσει στην αποτελεσματική καταπολέμησή της.
Συστατικά
3 ή 4 σκελίδες σκόρδου
2 κούπες νερό (500 ml)
Παρασκευή
Λιώστε τις σκελίδες σκόρδου. Ζεστάνετε το νερό μέχρι να βράσει.
Έπειτα, προσθέστε το σκόρδο και αφήστε το να βράσει για 5 λεπτά.
Αφήστε το να καθίσει. Στη συνέχεια, σουρώστε το υγρό και πιείτε το.
2. Τσάι εχινάκειας για την ανακούφιση μολύνσεων του λαιμού
Αυτό είναι ένα φυτό του οποίου οι φυσικές ιδιότητες διεγείρουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Επιπλέον, είναι γνωστό ότι καταπολεμά τις διαταραχές του αναπνευστικού όπως είναι η γρίπη και το κοινό κρυολόγημα.
Αυτή η θεραπεία θα ενεργοποιήσει τις άμυνές σας όταν δεν αισθάνεστε καλά. Το σώμα σας θα μπορέσει να καταπολεμήσει όλα τα βακτήρια και τους ιούς.
Θα πρέπει να καταναλώνετε αυτό το έγχυμα με άδειο στομάχι και πριν πάτε στο κρεβάτι.
Συστατικά
2 κούπες νερό (500 ml)
2 κουταλάκια του γλυκού άνθη εχινάκειας (10 γρ.)
Μέλι για να γλυκάνετε το έγχυμα (όσο επιθυμείτε)
Παρασκευή
Πρώτα, βάλτε το νερό σε μια κατσαρόλα, μαζί με τα άνθη.
Έπειτα, αφήστε το μείγμα να βράσει, σε μέτρια φωτιά, για 7 λεπτά. Αφαιρέστε το από τη φωτιά μετά το πέρας του χρόνου.
Τέλος, αφήστε το να καθίσει για άλλα 7 λεπτά προτού το σουρώσετε και σερβίρετε.
3. Τσάι τζίντζερ
Το τζίντζερ είναι μια ρίζα που σας βοηθά να καταπολεμήσετε πολλές ασθένειες. Στην περίπτωση των μολύνσεων είναι ένα εξαιρετικό αντιβιοτικό. Καταπολεμά τόσο τα βακτήρια όσο και τους ιούς. Σας προτείνουμε να χρησιμοποιήσετε φρέσκια ρίζα τζίντζερ για καλύτερα αποτελέσματα.
Συστατικά
1 κούπα νερό (250 ml)
1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο τζίντζερ (15 γρ.)
Παρασκευή
Βράστε το νερό και έπειτα προσθέστε το τζίντζερ.
Αφήστε το να βράσει για 5 λεπτά και μετά αφαιρέστε το από τη φωτιά.
Αφήστε το να καθίσει και πιείτε.
4. Τσάι κρεμμυδιού για την ανακούφιση μολύνσεων του λαιμού
Το κρεμμύδι είναι ένας καταπληκτικός σύμμαχος ενάντια στις μολύνσεις του λαιμού. Ο λόγος είναι η περιεκτικότητά του σε βιταμίνη C, βαλανοκετόνη, και ισοθειοκυανικά. Αυτές οι ουσίες δρουν ως αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδη που διαστέλλουν τους αεραγωγούς.
Συστατικά
2 κούπες νερό (500 ml)
1 κρεμμύδι
Παρασκευή
Πλύντε το κρεμμύδι και κόψτε το ζουλιέν.
Προσθέστε το σε μια κατσαρόλα με το νερό και βράστε το.
Αφαιρέστε από τη φωτιά, αφήστε το να καθίσει για 7 λεπτά, και πιείτε το.
Αν οι θεραπείες δεν σας ανακουφίσουν από τη δυσφορία, σας συνιστούμε να συμβουλευτείτε έναν ειδικό ώστε να μπορέσει να σας συνταγογράψει τα κατάλληλα φάρμακα για τη μόλυνση του λαιμού.
