5 κανόνες για ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή

5 κανόνες για ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή

Ποια είναι τα βασικά στοιχεία για μία ισορροπημένη διατροφή; Συγκεντρώσαμε τον πεντάλογο της σωστής, υγιεινής διατροφής για καλύτερη υγεία, ενέργεια και διατήρηση του βάρους.

5 κανόνες για ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή Διάβασε περισσότερα
5 πολύτιμοι λόγοι για να βάλετε στη διατροφή σας το γάλα αμυγδάλου

5 πολύτιμοι λόγοι για να βάλετε στη διατροφή σας το γάλα αμυγδάλου

Το γάλα αμυγδάλου αποτελεί σούπερ επιλογή για τη δίαιτά σας, καθώς είναι πολύ χαμηλότερο σε θερμίδες από ότι το αγελαδινό.

5 πολύτιμοι λόγοι για να βάλετε στη διατροφή σας το γάλα αμυγδάλου Διάβασε περισσότερα
Πώς ο Θεός δοξάζει αυτούς που νηστεύουν τις Παρασκευές

Πώς ο Θεός δοξάζει αυτούς που νηστεύουν τις Παρασκευές

Ας μιμηθούμε κι εμείς τον άγιο, τηρώντας την νηστεία της Τετάρτης και της Παρασκευής, που έχει τεθεί από την Εκκλησία για να τιμήσουμε τα Πάθη του Κυρίου, ο οποίος σταυρώθηκε την ημέρα της Παρασκευής.

Πώς ο Θεός δοξάζει αυτούς που νηστεύουν τις Παρασκευές Διάβασε περισσότερα
Ανέκδοτο: Ο τσιγκούνης

Ανέκδοτο: Ο τσιγκούνης

Ανέκδοτο: Ο τσιγκούνης   Ένας τύπος, γνωστός τσιγκούνης, μπαίνει στο καφενείο μπουρινιασμένος. – “Τι έπαθες πάλι;”, τον ρωτούν. – “Με τέτοια γυναίκα που έχω, πως να μην έχω πάρει ανάποδες; …

Ανέκδοτο: Ο τσιγκούνης Διάβασε περισσότερα