Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
Η ρόκα είναι ένα ιδιαίτερο λαχανικό. Ανήκει στην οικογένεια των σταυρανθών, έχει πλούσια, αλλά και λίγο πικρή γεύση. Γι’ αυτό συνηθίζουμε να την προσθέτουμε συμπληρωματικά στις σαλάτες μας, σε συνδυασμό με μαρούλι ή σπανάκι.
Ρόκα: 6 οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό μας Διάβασε περισσότερα
Η κατανάλωση τυριού μπορεί ακόμη και να βοηθήσει στην απώλεια βάρους και στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων και της οστεοπόρωσης. Ωστόσο, ορισμένα τυριά είναι πιο υγιεινά από άλλα.
Τα 4 πιο υγιεινά τυριά Διάβασε περισσότερα
Υγιεινό Κέικ Πρωτεΐνης με Λιναρόσπορο Υπάρχουν τρεις τουλάχιστον καλοί λόγοι για επιλέξει κανείς το συγκεκριμένο κέικ πρωτεΐνης! Καταρχάς, είναι εξαιρετικά ελαφρύ, αφού δεν περιέχει καθόλου λιπαρά, παρά μόνο τα καλά λεγόμενα …
Υγιεινό Κέικ Πρωτεΐνης με Λιναρόσπορο Διάβασε περισσότερα
Ψητή κρέμα με πικάντικο σιρόπι μελιού! Υλικά 300 γραμμάρια ανθότυρο 100 γραμμάρια καστανή ζάχαρη ξύσμα και χυμό από 1/2 πορτοκάλι 4 αυγά 150 ml κρέμα γάλακτος 1 κουταλάκι βανίλια Για το …
Ψητή κρέμα με πικάντικο σιρόπι μελιού! Διάβασε περισσότερα
Χώρισες; Μάθε πώς θα επιστρέψει! Κριός Μην παρακαλέσεις και μην πέσεις στα πόδια του, προκειμένου να είστε πάλι μαζί! Αντίθετα, πλησίασε τον Κριό με καθαρά φιλική διάθεση και μην του …
Χώρισες; Μάθε πώς θα επιστρέψει! Διάβασε περισσότερα
Σπανακόρυζο γιαχνί Χρόνος Προετοιμασίας: 20’ Xρόνος Μαγειρέματος: 30’ Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολος Πιάτα: 4-5 Υλικά 1000 γρ. σπανάκι χοντροκομμένο 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 3 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 1 μικρό ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένο …
Σπανακόρυζο γιαχνί Διάβασε περισσότερα
Μπορεί το βαμβακέλαιο να βοηθήσει στη μείωση της “κακής” χοληστερόλης; Τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης μπορεί να είναι επιβλαβή και πιθανόν να αυξάνουν τον κίνδυνο ενός σοβαρού καρδιαγγειακού επεισοδίου. Μια δίαιτα …
Μπορεί το βαμβακέλαιο να βοηθήσει στη μείωση της “κακής” χοληστερόλης; Διάβασε περισσότερα
Ο Κωνσταντίνος Γιαλούρης ο τραγουδιστής – δραπέτης Σύμφωνα με το protothema.gr, πρόκειται για τον Κωνσταντίνο Γιαλούρη, ο οποίος συνελήφθη το 1996 και οδηγήθηκε στις φυλακές της Αλικαρνασσού στην …
Τραγουδιστής – Δραπέτης: Σοκ προκάλεσε η χθεσινή είδηση σχετικά με πασίγνωστο Έλληνα τραγουδιστή και τηλεπαρουσιαστή που συνελήφθη ως δραπέτης! Διάβασε περισσότερα
Καρότα, μια από τις καλύτερες θεραπείες κατά της κολίτιδας Τα καρότα είναι πλούσια σε ίνες και περιέχουν αντιφλεγμονώδεις ενώσεις. Όταν περνάνε στο έντερο, ελέγχουν τον πόνο και τον ερεθισμό. …
Καρότα, μια από τις καλύτερες θεραπείες κατά της κολίτιδας Διάβασε περισσότερα
Πώς θα πάρετε το σίδηρο που χρειάζεστε χωρίς να φάτε κρέας; Είστε από αυτούς που δεν ενθουσιάζονται στην ιδέα του κρέατος; Μήπως έχετε αποφασίσει να ακολουθήσετε τη χορτοφαγική «οδό» και …
Πώς θα πάρετε το σίδηρο που χρειάζεστε χωρίς να φάτε κρέας; Διάβασε περισσότερα