Μαγειρική σόδα και χυμός γκρέιπφρουτ για αδυνάτισμα
Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τον χυμό γκρέιπφρουτ για να κάψουν λίπος. Έχει λίγες θερμίδες, περιέχει φυτικές ίνες και συμβάλλει στην αποτοξίνωση του σώματος χάρη στα αντιοξειδωτικά συστατικά του.
Όταν συνδυάζεται με τη μαγειρική σόδα, γίνεται ένα συμπλήρωμα που βοηθάει στο αδυνάτισμα, επειδή προάγει τη διάλυση του λίπους και χορταίνει.
Υλικά
1 κουταλάκι του τσαγιού μαγειρική σόδα (3 γραμμάρια)
μισό ποτήρι χυμό γκρέιπφρουτ (100 ml)
μισό φλιτζάνι νερό (100 ml)
Οδηγίες
Αναμείξτε τη μαγειρική σόδα με μισό ποτήρι χυμό γκρέιπφρουτ.
Βάλτε το μείγμα σε ένα βάζο και προσθέστε μισό ποτήρι νερό.
Τρόπος χρήσης
Πίνετε το μείγμα με άδειο στομάχι τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα.
