Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
Ο καιρός σήμερα Βροχές αναμένονται σήμερα, Σάββατο, στα δυτικά, τα νότια και τα νησιά του ανατολικού Αιγαίου, ενώ σποραδικές καταιγίδες θα «χτυπήσουν» τα δυτικά. Η ορατότητα θα είναι τοπικά περιορισμένη …
Ο καιρός σήμερα Διάβασε περισσότερα
Πίτα με ψάρι Υλικά για 4 άτομα 2 μεγάλες πατάτες 2 καρότα χυμό μισού λεμονιού 4 αβγά 4 φιλέτα πέρκας ή βακαλάου ή άλλου λευκού ψαριού 4 κουταλιές της σούπας …
Πίτα με ψάρι Διάβασε περισσότερα
Αβγά για ένα πρωινό γεύμα με περισσότερη ενέργεια Αν δεν καταναλώνονται σε υπερβολική ποσότητα, τα αβγά σάς κάνουν καλό, αν και πολλοί πιστεύουν ότι αποτελούν απαγορευμένη τροφή. Ακολουθούν μερικές από …
Αβγά για ένα πρωινό γεύμα με περισσότερη ενέργεια Διάβασε περισσότερα
Λεμόνι για πιο λευκά ρούχα Το λεμόνι μπορεί να είναι άλλη μία εξαιρετική λύση για τη λεύκανση των ενδυμάτων σας. Συστατικά 1 φλιτζάνι νερό (200 ml) Ο χυμός …
Λεμόνι για πιο λευκά ρούχα Διάβασε περισσότερα
Από την Γεωργία Πήττα στα Νιφορέικα πήραμε τη συνταγή για το λικέρ περγαμόντο και σας τη συστήνουμε! Πώς το φτιάξετε; Είναι απλό. Τρίβετε τα περγαμόντα και τα βάζετε σε …
Λικέρ περγαμόντο … Διάβασε περισσότερα
Πώς το ελαιόλαδο βοηθάει ενάντια σε καρκίνο, καρδιαγγεικά, Πάρκινσον και Αλτσχάιμερ Ο ρόλος που παίζει το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο στην μείωση του οξειδωτικού στρες είναι εξαιρετικά σημαντικός. Είναι σαφές, μέσα …
Πώς το ελαιόλαδο βοηθάει ενάντια σε καρκίνο, καρδιαγγεικά, Πάρκινσον και Αλτσχάιμερ Διάβασε περισσότερα
Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω το μαϊντανό για να εξαλείψω τις κηλίδες; Ο μαϊντανός είναι πλούσιος σε βιταμίνες και μπορείτε να τον βρείτε εύκολα στο παντοπωλείο της γειτονιά σας, σε σουπερμάρκετ …
Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω το μαϊντανό για να εξαλείψω τις κηλίδες; Διάβασε περισσότερα
Καθαρίστε το μπρόκολο από τα σκληρά κομμάτια και ξεχωρίστε τα μπουκετάκια, πλύντε καλά
Βράστε το μπρόκολο σε βραστό, αλατισμένο νερό για 2-3 λεπτά
Κοκκινιστό, το παραδοσιακό Είναι ένα πλήρες πιάτο, οικογενειακό, το οποίο γίνεται εύκολα στην χύτρα ή σε μια καλή βαριά κατσαρόλα, αν διαθέτετε. Υλικά 1,5 κιλό μοσχαράκι τρυφερό, κομμένο σε χοντρά …
Κοκκινιστό, το παραδοσιακό Διάβασε περισσότερα
Ένα φλιτζάνι καφέ κάθε πρωί καταπολεμά την άνοια και το Πάρκινσον Οι άνθρωποι που επιλέγουν καφέ από σκούρους κόκκους φαίνεται να αποκομίζουν περισσότερα οφέλη από την κατανάλωσή του. Η διαδικασία …
Ένα φλιτζάνι καφέ κάθε πρωί καταπολεμά την άνοια και το Πάρκινσον Διάβασε περισσότερα